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　　1、一天一瓶可乐算过量的了(le)，比较多了。这个饮(yǐn)用量非常不(bù)健(jiàn)康，每天(tiān)一瓶就算是经(jīng)常(cháng)喝(hē)可(kě)乐(lè)了，它的危害(hài)是巨大的(de)。可(kě)乐(lè)含有咖啡因，长喝(hē)上瘾。咖(kā)啡因(yīn)会使(shǐ)血脂升高，容(róng)易加剧动脉硬(yìng)化(huà)。高(gāo)血脂、高血压患者多饮，会加速(sù)病情(qíng)的恶化(huà)。对吸(xī)烟者来(lái)讲(jiǎng)，咖啡因在尼古丁诱变物(wù)质的作用下(xià)，易使身(shēn)体某些组织(zhī)发生(shēng)突变，甚至导致癌(ái)细胞的产生。可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为(wèi)人体在弱碱性(xìng)。

　　2、可乐(lè)每(měi)天都(dōu)可以喝(hē)的，但建议不要喝多。每天饮用2到10升可乐(lè)的人(rén)会(huì)出现血钾过低症状(zhuàng)。比起(qǐ)过去，人们现在饮用了太多的(de)软饮料，导致出现了诸如牙齿疾病、骨头(tóu)软(ruǎn)化、新陈代谢(xiè)综合(hé)征和糖尿病之(zhī)类的许(xǔ)多(duō)疾病，更(gèng)多的病例越来越证明过量饮用(yòng)可乐确实会导(dǎo)致人体(tǐ)血钾过低，进而导致(zhì)肌肉疾病、心跳失常、瘫痪(huàn)等一(yī)系列(liè)疾(jí)病。

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