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HBC路由器能用WiFi吗顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后(hòu)宫(gōng)缩第(dì)几天最(zuì)疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产后宫缩第1-3天(tiān)最疼的。

　　一般(bān)顺产(chǎn)后(hòu)1-3天比较疼(téng)。

　　宫缩指子宫收缩力(lì)，顺产后产(chǎn)妇仍然会出现宫缩症状，而这(zhè)种宫缩的目的是(shì)为(wèi)了排出宫腔内(nèi)滞(zhì)留的淤血，促进子(zi)宫收(shōu)缩，从(cóng)而促使子宫(gōng)一步(bù)步(bù)恢复到生产前的(de)状态。

　　1、一(yī)般(bān)顺(shùn)产后(hòu)宫缩1-3天

　　一般产妇顺产后子宫底在脐下1-2横指(zhǐ)，之后便会每日下降约1.2公分;下腹(fù)部会鼓起一个球形发硬的小(xiǎo)包并伴有阵阵作痛，这是因为子宫在产后(hòu)正(zhèng)HBC路由器能用WiFi吗在(zài)慢(màn)慢恢复到正常的状(zhuàng)态(tài)，由子(zi)宫肌纤维(wéi)缩复，子宫变小及(jí)子宫内(nèi)膜再生(shēng)所引起的疼痛;母乳会刺激子宫进一步收缩，所以(yǐ)喂母(mǔ)乳时(shí)疼痛会(huì)进一(yī)步加重(zhòng)。

　　2、一般顺(shùn)产后宫缩4-7天

　　一般顺产后宫缩4-7天宫缩会(huì)逐渐缓解，自然消失的，一(yī)般(bān)不会超过七天。

　　如果出(chū)现疼痛(tòng)加重，请(qǐng)及时到医院(yuàn)就医(yī)。

　　3、顺产后宫缩消(xiāo)失后子宫的变化

　　一般(bān)在产后10～14天左右，子宫缩入(rù)盆腔，在(zài)下腹(fù)部就摸不到子(zi)宫(gōng)了(le)。

　　产后(hòu)6周时(shí)子宫恢复到正(zhèng)常大小(xiǎo)。

　　子(zi)宫(gōng)之所以(yǐ)会有(yǒu)这样的变(biàn)化过程，是因(yīn)为(wèi)子宫肌肉剧烈收缩，促进(jìn)子宫壁(bì)的(de)血管闭锁或狭(xiá)窄，引(yǐn)起局部贫血，使肌纤维的胞浆蛋白(bái)发(fā)生自溶(róng)。

　　这都是(shì)子宫在恢复的过(guò)程，不(bù)必太过担心。

产后宫缩(suō)痛怎么躺最好

　　1.新妈妈的睡(shuì)姿是很有讲究的，如果睡姿不正确(què)可能会造成子宫移位;长(zhǎng)时间采用仰睡(shuì)的方式，会致使子(zi)宫向后移动(dòng)，出现腰酸背痛、白带异常等(děng)情(qíng)况(kuàng)。

　　2.倘若(ruò)是剖腹产，那么麻醉药失效(xiào)后产(chǎn)妇会感觉(jué)疼痛，平躺子(zi)宫(gōng)收缩疼痛最为(wèi)剧烈，因此要侧睡。

　　产妇身体和床板(bǎn)应形成一(yī)个角度，大约是二(èr)十到三(sān)十度角最好。

　　此外可以把毛毯之(zhī)类(lèi)的物品垫在身后(hòu)，这(zhè)样的话(huà)当女性(xìng)移动时疼痛(tòng)可以减轻。

　　3.产(chǎn)妇(fù)休息时(shí)不要一直仰睡，而(ér)是侧睡(shuì)、仰睡交(jiāo)替进(jìn)行。

　　生(shēng)产后两个星期可以俯(fǔ)躺，每天进行(xíng)一两(liǎng)次(cì)，每次大概一刻(kè)钟(zhHBC路由器能用WiFi吗ōng)。

　　另外可以少吃多(duō)餐，多喝一些汤，可(kě)以帮(bāng)助下(xià)奶。

　　还要多(duō)吃一些瓜(guā)果蔬菜，帮(bāng)助补充(chōng)人体所需维生(shēng)素(sù)，此外哺乳(rǔ)的女性还要注(zhù)意补钙(gài)。

　　4.生产后的女性需(xū)要(yào)安心休养，因此每天要(yào)保证睡眠(mián)充足，千万(wàn)不(bù)要(yào)让自己(jǐ)劳累。

　　但(dàn)是需要指出的是，整天(tiān)躺在床上(shàng)也是(shì)不可(kě)取的。

　　通常(cháng)情况下产后三天(tiān)就(jiù)可以下床走动了，可以简单活动一下(xià)身(shēn)体(tǐ)。

　　坐月子期间，产妇也要注意锻炼(liàn)自己的身(shēn)体，可以选(xuǎn)择做做(zuò)操或者练练瑜(yú)伽，以便帮(bāng)助自己尽快恢复(fù)体(tǐ)形(xíng)。

　　产后第二天开始(shǐ)，就可(kě)以梳头、刷牙(yá)等，但是最好不要用冷水。

产后宫缩痛(tòng)是什么(me)感觉

　　产后(hòu)宫缩和(hé)生产时的宫缩(suō)是(shì)一样的，都是要进行子宫复原(yuán)，所以都(dōu)会出现阵痛的(de)感(gǎn)觉(jué)，这(zhè)种(zhǒng)感觉就像腹部刀(dāo)绞(jiǎo)一(yī)般(bān)，对于每(měi)个女(nǚ)性生(shēng)孩子都是非常痛。

　　1、生孩子时(shí)的(de)，阵(zhèn)痛能够促(cù)使孩子分娩出。

　　这种阵痛也是宫缩的一种，而在(zài)产后进行的宫缩，这个是由(yóu)于子(zi)宫(gōng)要进行复原时产生的一种疼(téng)痛。

　　这种(zhǒng)疼(téng)痛就像(xiàng)又要生孩子(zi)一样，而(ér)且腹部(bù)也还在动，一般经产妇(fù)会出现这(zhè)种(zhǒng)情况。

　　2、子宫复原一般是(shì)在子宫的底部和胃(wèi)部(bù)进行平(píng)行(xíng)时(shí)，子(zi)宫就(jiù)达到了原先的状(zhuàng)态，每(měi)天(tiān)只供会下(xià)降到(dào)1横指，到第十天差不(bù)多就(jiù)恢(huī)复到了原来的位置。

　　这个(gè)时(shí)候的(de)子宫就恢复了原(yuán)来的状(zhuàng)态(tài)。

　　3、如果子宫收缩时的疼痛，很难忍受时，可(kě)以用(yòng)手(shǒu)搓热然后对子(zi)宫(gōng)处进行捂一捂，这样可以缓解一下疼痛，有的(de)产妇可能会疼的睡不着，晚上尤其难受，这个(gè)时候(hòu)一般就需要(yào)家人的(de)关心，不然(rán)产(chǎn)妇心情(qíng)会(huì)变得很焦虑，不利于(yú)产后(hòu)恢复。

产后怎么(me)刺(cì)激(jī)宫(gōng)缩

　　促进产(chǎn)后(hòu)子宫收缩，首(shǒu)先就(jiù)是，产后妈妈一(yī)定(dìng)要坚持母乳喂养，母乳喂养可以增强宝宝的免(miǎn)疫(yì)力，还可以通过，婴儿对乳头的吸(xī)吮动作，促进子宫的(de)收缩，帮助产后妈妈的子宫恢复，产后妈妈在闲暇之余(yú)也可以自己多按摩一下乳房，这样也可以促进子宫(gōng)收缩。

　　产后促进子宫收缩(suō)，还可以(yǐ)通过按摩的方式，首先产(chǎn)妇把手放在肚脐周围，触摸寻找子宫的位置(zhì)。

　　如(rú)果感(gǎn)觉不到(dào)腹部(bù)有一个圆形硬块，就需要做子HBC路由器能用WiFi吗宫环形按(àn)摩，以(yǐ)此加速(sù)子宫的收缩，女性在产(chǎn)后(hòu)24小时以(yǐ)内，可(kě)以随时做子(zi)宫按摩。

　　产后促(cù)进(jìn)子宫收缩(suō)，还(hái)可以使用益母草，有摩(mó)擦(cā)就有(yǒu)加(jiā)强(qiáng)子宫收缩的作用，而且(qiě)还可以促进恶露的排(pái)出。

　　女性在(zài)产(chǎn)后医生会开一些益母草给产妇服用(yòng)，一般服用五天，每天服(fú)用三次。

　　所以(yǐ)女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友只需要按照医生(shēng)的嘱咐进行用药，就可以促进子宫收缩了(le)。