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鸡蛋(dàn)羹水放多了怎(zěn)么(me)补(bǔ)救,鸡蛋羹不(bù)凝固怎么补救
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鸡蛋羹水放多(duō)了可以再加(jiā)入适量的鸡蛋,将其与水充分混合即可。
另外(wài)可以在(zài)蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋液的作用。
如果鸡蛋已经有(yǒu)部分(fēn)熟透,已无法和其(qí)余的鸡蛋液或水融(róng)合,这种情(qíng)况(kuàng)就不能够进行补救。
鸡蛋羹不凝固是什(shén)么原因(yīn)
1、加水过(guò)多(duō),蒸鸡蛋羹(gēng)用水是关(guān)键(jiàn),一般蛋和水的比例在(zài)1:2或1:3为宜(yí)。
忌(jì)加生水(shuǐ)和热开水,加生水因自来水中(zhōng)有(yǒu)空气,水(shuǐ)被烧沸(fèi)后,空气排出,蛋羹会(huì)出现小蜂窝,影响蛋(dàn)羹(gēng)质量,缺乏嫩感,营(yíng)养成分也会(huì)受损。
也不宜用(yòng)热(rè)开水,否则开(kāi)水先将蛋(dàn)液烫热(rè),再去蒸,营养受(shòu)损(sǔn),甚(shèn)至蒸不出(chū)蛋羹。
2、火候不够,一般应(yīng)该蒸约10分钟,否则鸡蛋液没有成(chéng)熟,仍然是液(yè)体状态的。
鸡蛋(dàn)羹水和鸡蛋的比(bǐ)例
蒸鸡蛋羹(gēng)蛋与水的比例是第一关(guān)键(jiàn)。
在1:1到1:2之(zhī)间变(biàn)化,具(jù)体要(yà五的大写是什么o)根据你想吃的老嫩程(chéng)度(dù)。<五的大写是什么/p>
低(dī)于(yú)1:1,蛋(dàn)羹太老,高(gāo)于(yú)1:2呢,往(wǎng)往不(bù)易成型,最(zuì)佳黄金比例是1:1.5。
鸡蛋(dàn)羹有多少蛋白质
通常一个水煮鸡(jī)蛋的(de)蛋白(bái)质的含量,大概是7-9g,根据鸡(jī)蛋的大(dà)小(xiǎo)略有(yǒu)不同。
水煮鸡蛋(dàn)白是(shì)人(rén)体(tǐ)所较好的优质蛋白来源,所以对于低(dī)蛋白血症患(huàn)者、近(jìn)期有手术创伤的患者、身体有创面需要(yào)进(jìn)行愈合的患者,以及需要生长肌(jī)肉的人(rén)群,建议多吃水煮鸡(jī)蛋白。
但是要注(zhù)意是水煮(zhǔ)鸡蛋(dàn),而(ér)非油炸或者煎、蒸等(děng)方式,因为其他方式可以无(wú)形中(zhōng)增加鸡蛋中的(de)热量。
如果过度进食,可能出现高脂(zhī)血症或者高血(xuè)压等状况。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了