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西瓜可(kě)以空腹(fù)吃吗(ma)

　　西瓜是(shì)不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食(shí)用(yòng)西瓜的，因为(wèi)西(xī)瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖(táng)等多(duō)种糖类物质，空腹状态下食用后容易增(zēng)强人(rén)体肠胃功(gōng)能(néng)负担，

　　不仅会导致(zhì)食用(yòng)者出现食欲(yù)减(jiǎn)退的症(zhèng)状，甚至会造成消化(huà)不良(liáng)的情况(kuàng)发(fā)生。另外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对(duì)于肠(cháng)胃(wèi)功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹(fù)食用的情况下(xià)会诱(yòu)发腹部绞痛、便(biàn)感频繁(fán)、粪便稀薄(báo)等不(bù)良症状反应。日常(cháng)饮(yǐn)食过(guò)程中山楂、番茄、柿子等(děng)食材(cái)，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态(tài)下食(shí)用的，因为这(zhè)些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成分在空腹状态下除了会引(yǐn)起食用者出(chū)现胃部不适症(zhèng)状以(yǐ)外，还会增(zēng)加其(qí)发生结石(shí)性疾病的风(fēng)险，如胃结(jié)石(shí)、肾结石、胆囊结(jié)石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍门视(shì)频

　　1、看外(wài)观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状均(jūn)匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的距离稍宽，用手触摸(mō)纹路部分(fēn)略微有凹陷感的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西(xī)瓜表(biǎo)面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间的距离较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般(bān)相(xiāng)同品种(zhǒng)，相同(tóng)大小，选轻(qīng)不选重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒是成(chéng)熟较好的西(xī)瓜，而拿起来感觉(jué)很(hěn)重的则是生瓜，这是因为西(xī)瓜在生长过程中随着太阳光的照(zhào)射西瓜(guā)内部的瓜(guā)汁逐渐转(zhuǎn)化成(chéng)糖(táng)分，重量也会(huì)随之减轻(qīng)，而生瓜虽然(rán)水分充足拿起来较(jiào)重，但由(yóu)于(yú)还没(méi)有(yǒu)成熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻(qīng)厦门面积多少万平方公里，厦门岛内多大面积弹(dàn)西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜(guā)就越(yuè)熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟(shú)了，如，发出清脆的“当当”声，手(shǒu)拍动(dòng)也没什么颤(chàn)动感说明(míng)瓜不成熟或(huò)者皮(pí)太(tài)厚，若拍(pāi)打时发出的(de)是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了也不好吃(chī)，当然不同西瓜品种有(yǒu)可能(néng)通(tōng)过弹的厦门面积多少万平方公里，厦门岛内多大面积方式辨识度(dù)也不一定高，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤(téng)粗壮新鲜(xiān)有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色已经变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎或(huò)干枯(kū)，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三(sān)招(zhāo)，保证你(nǐ)挑的西瓜(guā)个(gè)个(gè)汁儿(ér)甜肉脆，你(nǐ)知道吗(ma)？

　　西瓜(guā)好吃但(dàn)是我们(men)如何，才可以买到称心如意的(de)西瓜(guā)呢(ne)，下面教您(nín)几(jǐ)招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西(xī)瓜托起来(lái)，再(zài)用(yòng)另(lìng)外一只(zhǐ)手去拍西瓜(guā)，如果托瓜(guā)的那只(zhǐ)手(shǒu)，有震(zhèn)荡的感(gǎn)觉(jué)，那(nà) 就是熟瓜(guā)，没(méi)有(yǒu)震(zhèn)荡的感觉，就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西(xī)瓜，声音(yīn)浑(hún)浊沉重的(de)，是熟(shú)透(tòu)的西瓜，就是那种砰砰的声(shēng)音，清脆(cuì)发出当当声音 的，是(shì)生(shēng)瓜。

　　第三(sān)招：把西(xī)瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两只手(shǒu)轻轻去(qù)按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟(shú)透(tòu)的西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我(wǒ)们来看一(yī)下(xià)西瓜尾部的(de)这(zhè)个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个(gè)蒂部，会(huì)凹入(rù)到西瓜里(lǐ)面的(de)部分比较深(shēn)，一(yī)些，说(shuō)明西瓜是(shì)自然成熟(shú)的。

　　相反，如(rú)果西瓜(guā)蒂部凹(āo)进去(qù)的部分比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂(dì)部用手不好扯下(xià)来的西瓜(guā)就(jiù)是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看(kàn)西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一(yī)层白色的霜，感(gǎn)觉白色(sè)的霜比较浓(nóng)。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是刚摘下来的，放的(de)时间也不(bù)长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮(liàng)。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或(huò)者是没有了，就说(shuō)明是卖剩下的西瓜，或者是说(shuō)放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色(sè)鲜红(hóng)而(ér)且(qiě)紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发(fā)白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和(hé)父母去买瓜(guā)的时候总看父母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉(sù)你如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重(zhòng)的咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的手(shǒu)还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出当，当声，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就说(shuō)明瓜已经(jīng)熟(shú)过头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有些人还会(huì)通过(guò)掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是(shì)熟瓜(guā)。

　　如(rú)果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说明(míng)是生(shēng)瓜(guā)。

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