人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古以来一个人的穿着一定(dìng)是可(kě)以为她加(jiā)分的，所谓的(de)气质也离(lí)不(bù)开(kāi)衣服的(de)功劳，不过不管穿什么(me)，都是和所处的大(dà)环境相关联(lián)的，你不能让一个建筑工人穿着西装革履的去上(shàng)班，也不(bù)能让一个(gè)卖房的(de)穿着短裤和(hé)拖鞋去(qù)推(tuī)销房子，而对于(yú)跑步(bù)来(lái)说，跑者的(de)穿着也要符合跑步的需要，我们经常能够看到一些人(rén)穿(chuān)着(zhe)那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴在(zài)身上不仅(jǐn)不美观，而(ér)且还非常的难受(shòu)，天冷的时候还有一(yī)种(zhǒng)冰凉的(de)感觉，让我们跑步的体验非常差。

在有(yǒu)了跑(pǎo)步的经验以后，我们跑者终于(yú)知(zhī)道了之(zhī)前是多(duō)么的不合时宜(yí)和不(bù)专业，于(yú)是(shì)大家向着一(yī)致的目(mù)标(biāo)前进，那就是穿(chuān)得越来(lái)越短、越来(lái)越紧，短是为了更(gèng)好的散(sàn)热，而紧是(shì)防(fáng)止衣服(fú)和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑起来将会非常(cháng)难(nán)受。对于(yú)男(nán)跑者来说(shuō)，哪怕是光着(zhe)膀(bǎng)子，好像也不会有(yǒu)太大的吸引力，但是(shì)女(nǚ)跑者如(rú)果这么穿，不由得会让人(rén)浮想联(lián)翩(piān)，毕竟异(yì)性(xìng)相吸是(shì)一个(gè)亘(gèn)古不变的定律，而且从很多马(mǎ)拉松比赛中我(wǒ)们(men)就能(néng)看到女跑者在跑者这个群体中所占的比例还是比较(jiào)小。

所谓的(de)物以稀为贵，女跑者受(shòu)到太多(duō)的关注也就(jiù)不足(zú)为奇，为了(le)更好(hǎo)地保护好女跑者，我(wǒ)们还是要适当的做(zuò)好隐私的保(bǎo)护，如(rú)果(gu形容一晃十年的诗句，含有十年的诗句ǒ)是在平时的跑步，我们跑步的距(jù)离大多(duō)不(bù)会超过一个半马，那么(me)在穿(chuān)着上其实没有那么高的(de)要求，只要不是在三伏天那(nà)样暴(bào)热的天(tiān)气，那么我们(men)就没有必要穿那(nà)种(zhǒng)3分开叉的短裤或者(zhě)是背心，以(yǐ)前参加马拉松发的那种(zhǒng)短袖(xiù)就足够，短裤可以选择五分长短带内衬(chèn)宽松(sōng)一点的，这样(yàng)对于男跑者(zhě)来(lái)说也是比较友好(hǎo)，能够很(hěn)大程度(dù)上不会(huì)让别人(rén)多想。

我们也不(bù)排除个别女(nǚ)跑(pǎo)者是故意那么穿(chuān)，那样的确可以(yǐ)让(ràng)自(zì)己(jǐ)成为焦点，但有这样想法的人毕(bì)竟(jìng)还是少数，大多数人还是在认(rèn)真跑步，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟(zhōng)，而拍照1小时。天气转(zhuǎn)凉以后(hòu)，很多女跑者(zhě)也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但是依然(rán)给了别人联想的(de)空(kōng)间，所(suǒ)以(yǐ)女跑者最好(hǎo)在(zài)弹力裤(kù)上套(tào)一个跑步的短裤，这样既美观，也不会(huì)让别人分心，对于我们跑步本(běn)身(shēn)的影响也比较小，毕竟平时跑步大家(jiā)还是会以短距离为主，希望(wàng)这(zhè)对(duì)于我们女(nǚ)跑者来说，会(huì)是一个好建议。

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