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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是(shì)凉性的(de)。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地(dì)区，是国际闻(wén)名热带(dài)生(shēng)果之一，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在中医(yī)看来性凉(liáng)，味甘、酸，无(wú)毒，具(jù)有清热生津(jīn)、解渴利(lì)尿、益(yì)胃(wèi)止呕等功(gōng)能。适量(liàng)进食芒果(guǒ)是不会(huì)上火的，但也(yě)不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生(shēng)素C等(děng)，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成分(fēn)，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养(yǎng)分价(jià)值很高(gāo)，但不宜进(jìn)食(shí)过量。部(bù)分人对芒果过敏，进(jìn)食(shí)后或(huò)许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果(guǒ)过敏者(zhě)禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日(rì)常(cháng)可适(shì)量进食，腹泻时应暂(zàn)停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看(kàn)表(戴偏旁是戈还是十字旁，戴偏旁是戈还是十一画biǎo)皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑(hēi)斑的(de)，不能选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送(sòng)时遭到揉捏(niē)或许(xǔ)贮存(cún)时经过(guò)了冷(lěng)冻，多酚氧化酶(méi)被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑(bān)的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒果，是现已十(shí)分(fēn)老练的(de)，乃(nǎi)至或许放良久(jiǔ)得了，或许(xǔ)过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的(de)，既经放又能够随时食用，还比较(jiào)甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂(dì)，最好(hǎo)选择有(yǒu)小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的(de)芒果的果核会(huì)比较(jiào)小，这样果肉也比(bǐ)较(jiào)多。

　　而果形短粗(cū)的(de)芒果(guǒ)，它的(de)果核会(huì)比较大，所(suǒ)以咱(zán)们(men)在选择时，尽量选择(zé)形戴偏旁是戈还是十字旁，戴偏旁是戈还是十一画状偏长一些(xiē)的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时(shí)要选择(zé)巨细(xì)适(shì)中的，太(tài)小的果肉比较少，而(ér)太大的吃起来果肉没(méi)有那么甜(tián)。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒(máng)果是十分甜美的生果，香(xiāng)味也(yě)是特(tè)别(bié)的浓(nóng)郁，而(ér)好(hǎo)的芒果一般闻(wén)起(qǐ)来都会有一股浓郁的(de)芒果香(xiāng)气，让(ràng)人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻(wén)起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越大(dà)越好的，看(kàn)着就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适(shì)中的，由于体型太小果(guǒ)肉不多，而(ér)体型太大滋(zī)味又没有那(nà)么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒(máng)的色彩就很难(nán)区分(fēn)，除了(le)青芒以外，我们常见的(de)黄(huáng)色芒果(guǒ)就(jiù)能看出不同(tó戴偏旁是戈还是十字旁，戴偏旁是戈还是十一画ng)，一般人都会选择色彩(cǎi)比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒(máng)果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒(máng)果算是一种不耐贮存的生果(guǒ)，假(jiǎ)如(rú)我(wǒ)们一般在选择的(de)芒(máng)果的时(shí)分最好不必选太(tài)软的，否则买(mǎi)回家(jiā)放一两天(tiān)就(jiù)会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美(měi)。

　　第(dì)四种(zhǒng)，掂分量选择芒(máng)果除了要看之外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它(tā)的(de)水(shuǐ)分愈加足够，分量(liàng)轻的就阐明时刻放得比较长了。

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