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藕粉(fěn)能够当早餐(cān)吃(chī)吗(ma)

  藕粉是能够当早餐吃的。

  藕粉(fěn)能够当早餐吃。藕粉是莲藕(ǒu)研磨(mó)后(hòu)的产品,富含蛋白质、淀粉以及铁、钙等微量元素及养(yǎng)分物质,具有促进代谢(xiè),削减体内脂质吸收(shōu),防(fáng)备动脉硬(yìng)化等效果。别的,适量食用藕粉还能用于调度脾气虚引起的腹泻、食欲(yù)不振、胃胀等症状,具有健脾效果。藕粉中(zhōng)许多的碳水(shuǐ)混合物(wù)和(hé)脂肪能够为(wèi)身(shēn)体(tǐ)供给(gěi)能量及热量,多(duō)种维生素(sù)及矿(kuàng)物质元(yuán)素,能够为身体供给日常所需的养分元素。因而,藕粉能够(gòu)当(dāng)早餐吃,十分(fēn)简(jiǎn)单消化,合适消化欠好的人。藕粉的冲(chōng)泡办法:

  1、先(xiān)加少(shǎo)数冷水,然后(hòu)再搅匀直到看不到颗粒状的藕(ǒu)粉停止。

  2、参加开水一边(biān)加一边拌和。

  3、快(kuài)速拌和,一向拌(bàn)和(hé),直至藕(ǒu)粉变成淡(dàn)褐色通明的胶状。

  值得注(zhù)意的是:两道(dào)水的次(cì)序(xù)不(bù)能(néng)倒置,第一次(cì)是凉(liáng)开水,第2次是(shì)滚(gǔn)烫的(de)沸水。

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  1、看(kàn)色彩。

  纯藕粉与空气触摸,极易(yì)氧化,藕(ǒu)粉的色彩会由白转为(wèi)微赤色,因(yīn)其含有丰厚的铁质和还原糖等成(chéng)分,而其他(tā)淀(diàn)粉没有(yǒu)这种改(gǎi)变。

  2、闻滋味。

  纯藕(ǒu)粉带(dài)有(yǒu)共同的浓郁(yù)幽香味,其他淀粉则没有这种香(xiāng)气。

  3、观形状(zhuàng)。

  藕粉和(hé)其他淀(diàn)粉(fěn)有时会(huì)是片(piàn)状,但片(piàn)状(zhuàng)的藕粉(fěn)外(wài)表(biǎo)会有丝状纹理,其他淀粉两边(biān)是平的。

  4、尝一尝(cháng)。

  藕(ǒu)粉放进口(kǒu)中是(shì)进(jìn)口即化(huà)的,很简单消融,其他淀粉则不易(yì)消融(róng)还会粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉的质地(dì)细腻(nì)爽滑,其他淀粉则要粗糙一些(xiē)。

  6、看冲泡。

  藕粉的吸水(shuǐ)胀大性(xìng)高,冲(chōng)泡后的色彩微(wēi)红,光(guāng)泽晶亮,放置数小(xiǎo)时后会变稀。

  其他淀粉的吸水胀大性(xìng)和通明度都不如藕粉(fěn),且(qiě)放置数小时也(yě)不会(huì)有改变(biàn)。

藕(ǒu)粉——教你辨仔细假,辨明好坏,简述加工办法(fǎ)

  藕(ǒu)粉(fěn)又叫真藕粉,用老藕加工而成,呈(chéng)极(jí)薄而(ér)细微的片(piàn)状,白(bái)中(zhōng)透粉赤(chì)色,养分丰厚。

  所(suǒ)含(hán)淀(diàn)粉转化为葡萄糖,易为人体所消(xiāo)化吸收(shōu),很(hěn)适合老、弱、病、幼(yòu)食(shí)用(yòng),可作滋补食品。

  藕粉食法简洁,幽(yōu)香可口,是我国闻名的土特(tè)产品。

  

   我国食藕早在三千年(nián)之前,开端(duān)作蔬(shū)菜,周书曰“菽泽竭则莲藕掘”明代的书(shū)本中对(duì)藕粉已(yǐ)有“捣浸澄粉服食,轻身益年”之说。

  藕粉在(zài)我国各地都有名品,下面介(jiè)绍两(liǎng)种比较有名的藕粉(fěn)。

  

   一、西(xī)湖藕粉很知名,西湖藕粉是杭州的名(míng)产,是藕粉中(zhōng)的名牌, 前(qián)史(shǐ) 上浙江余杭县(xiàn)三家(jiā)村的“西湖(hú)藕粉”在清(qīng)代曾作贡(gòng)品(pǐn)进入(rù)皇室,名(míng)驰迩(ěr)遐。

  西湖藕粉已(yǐ)成(chéng)为款待来宾,奉送(sòng)亲朋的珍品,热销全国,出口(kǒu)东南亚各(gè)国(guó)和港澳区域。

  

   清(qīng)代钱塘诗人姚(yáo)思勤的《藕粉》诗(shī):“谁碾玉(yù)玲珑,绕(rào)磨滴(dī)芳液。

  擢泥(ní)本(běn)不染,渍粉讵(jù)太白(bái)。

  铺奁暴秋阳,片片银刀画。

  一撮(cuō)点汤调,犀(xī)匙溜滑泽。

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   二(èr)、扬州宝应(yīng)藕(ǒu)粉特点是(shì)白如“鹅毛(máo)雪片”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪(xuě)形似鹅毛,呈片(piàn)状。

  《宝应(yīng)县志》记载:“本(běn)邑藕,粉尤精洁,名(míng)鹅(é)毛(máo)雪(xuě)片”。

  “藕粉,他邑多红(hóng)莲,独邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝(cháo)道光(guāng)年间,宝应知县吴春滢曾(céng)作藕粉(fěn)诗,对“鹅毛雪片”的制造作了生动描绘:“洗濯激清流,泥去皮先(xiān)刮。

  锯节复(fù)裁梢(shāo),响彻(chè)榨床轧。

  千(qiān)揉与万搓(cuō)……百指费勤劳,乃见白如雪。

  此犹(yóu)一半功,就视(shì)没(méi)有毕。

  倾液滑如酥,细腻(nì)渐联合(hé)……”

  

   “鹅毛雪(xuě)片”质地细(xì)腻,生粉不染纤尘。

  以开(kāi)水冲(chōng)熟后(hòu),呈淡紫色,晶(jīng)亮(liàng)通(tōng)明。

  进(jìn)口(kǒu)浓艳幽香(xiāng),味甘(gān)爽滑。

  养分丰厚,含糖量高(gāo)。

  含丰厚(hòu)的脂(zhī)肪、维生素B、钙、磷(lín)、铁和无机(jī)盐等。

  在清代,质地优秀(xiù)的(de)“鹅毛(máo)雪片”,是向皇帝“进贡(gòng)”的珍品(pǐn)。

  现代,久享(xiǎng)盛誉的“鹅毛雪片(piàn)”,每年以数百万斤的产值(zhí)热(rè)销于海(hǎi)内外。

  

   近年来,藕粉(fěn)出产(chǎn)比解放初(chū)虽(suī)有(yǒu)开展,但国(guó)内(nèi)外(wài)商场需(xū)求量大,产值远远不(bù)能满(mǎn)意(yì)消费(fèi)需求(qiú)。

  有(yǒu)些当地(dì)用其他淀粉(fěn),参加葡萄糖、杏仁(rén)等精(jīng)制(zhì)成(chéng)各式代藕粉,虽包装漂亮,但质量终不(bù)如(rú)真藕粉。

  

   【采(cǎi)挖(wā)和加工】 藕(ǒu)是莲横(héng)生(shēng)于(yú)淤泥中地(dì)下基(jī)的(de)肥壮部分(fēn),种类(lèi)有10余种。

  按老练时刻有“早熟藕”和“迟熟藕(ǒu)”二(èr)类。

  前者在小(xiǎo)暑(shǔ)前后老练,水分多(duō),脆嫩,适合鲜食(shí);后者在(zài)白露至(zhì)秋分时节(jié)老(lǎo)练,肉(ròu)质老,含(hán)粉质多(duō),宜作(zuò)菜或制藕粉。

  

   主产区藕粉加(jiā)工一(yī)般自立(lì)冬开端,因而时藕(ǒu)质(zhì)老熟(shú),气候(hòu)又晴朗(lǎng)、枯燥,有利(lì)于(yú)提高(gāo)出(chū)粉率和藕粉质量。

  许(xǔ)多产区是(shì)家庭(tíng)或村镇小厂出产(chǎn),设备(bèi)简陋,规划(huà)较小,一(yī)般(bān)是随挖随加(jiā)工,有些区域任其(qí)贮于土中达(dá)三、四个月,直到春分(fēn)加工(gōng)才完毕。

  出(chū)粉率因藕的种类、采(cǎi)收时刻、加工技能(néng)而异,一般是(shì)8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗藕——削(xuē)藕节——破坏磨浆——过滤沉积(二次以上)——削(xuē)片(或碾碎)——晾干(或烘干)。

  

   破正方体体对角线的公式是什么,正方体体对角线公式计算坏磨浆一般用破(pò)坏机进行,个别出产各(gè)地(dì)习(xí)气不同,有(yǒu)的把藕切成细粒后用石磨碾碎(suì);也有把藕水浸后,用(yòng)石臼(jiù)捣(dǎo)碎(suì);还(hái)有在粗糙的缸(gāng)边或石块上擦(cā)碎。

  削片用切片机(jī)切片(piàn),传统办(bàn)法是用小刀将沉积后吹凉的粉块刨削成细微的薄片(piàn),技能性较强。

  也有(yǒu)些(xiē)产区用(yòng)棍棒(bàng)把粉块碾压成粉(fěn)粒状。

  

   加工对(duì)成质量量的联系很大,主要有以下三点:

  

   一、仔细(xì)按(àn)工艺流程进行的,制品中无泥沙(shā)杂质(zhì),或(huò)很少(shǎo)。

  

   二、削片技能(néng)好(hǎo)的(de),粉呈薄(báo)片状,巨细均匀共同。

  

   三、在晴(qíng)天(tiān)加工,一次晾干(gàn)的色泽似桃花花瓣,白中透粉赤色(sè),片子二(èr)面,色深(shēn)浅不同,业界(jiè)称“桃花片”有光泽(zé)。

  阴干或焙(bèi)干的则色暗淡(dàn)无光。

  

   【种类和(hé)产地】藕粉种类因产区加工习气(qì)的不同(tóng),可分(fēn)薄片状和粉粒状二种。

  片(piàn)状(zhuàng)的外形(xíng)、色光(guāng)漂亮,很受商(shāng)场(chǎng)欢迎,有些销地(dì)就将(jiāng)粉粒状仿(fǎng)制(zhì)成片状(zhuàng)再投入商场。

  

   藕(ǒu)粉主产于(yú)浙(zhè)江、湖(hú)南、湖(hú)北(běi)、江苏(sū)等省,安徽(huī)、江西、广西(xī)、福建等(děng)省也有出产。

  其(qí)间浙江省是全(quán)国最主要的产地。

  

   各省散布区(qū)域(yù)、县如下。

  

   浙江:金华、东阳、义(yì)乌(wū)、兰溪、余杭、诸暨(jì)、绍兴(xīng)、永康、衢县、吴兴。

  片(piàn)状粉为主。

  

   湖北(běi):江陵、荆门、公安、鄂城、黄冈、新(xīn)洲(zhōu)、麻城、汉(hàn)阳、武(wǔ)昌(chāng)、浠水(shuǐ)。

  片(piàn)状(zhuàng)粉为主。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧县、常德、沅(yuán)江(jiāng)、南县、岳阳、益阳(yáng)。

  粒子(zi)粉为主。

  

   江苏:吴(wú)县、宝应、高邮。

  片状(zhuàng)粉(fěn)为(wèi)主。

  

   【标准等级】主产区粉的标准等级(jí)如(rú)下。

  

   甲级:白色、枯燥、纯(chún)洁,无泥(ní)沙杂质,片薄均匀,冲熟后粘性(xìng)强,微(wēi)通明呈藕芽色。

  

   乙(yǐ)级:色(sè)较白(bái),其他和甲(jiǎ)级同。

  

   丙级(jí):色次(cì)白,片不均(jūn)匀,略有块粉(fěn)和碎(suì)粉,其他和甲级同。

  

   【查验】查验藕粉先要看(kàn)是片状(zhuàng),仍是(shì)粉(fěn)粒状。

  关键如(rú)下。

  

   色泽和形状:好的(de),应是白中透(tòu)粉赤色(sè),片薄而均匀,粉(fěn)屑少,且(qiě)有光泽。

  

   干(gàn)湿度:藕粉的正常含水量13 14%。

  干湿适度的,伸手入包(bāo)装中(zhōng)心(xīn),感清新,成把捏紧,粉从指缝间喷出,松手后当即(jí)散开(kāi);较潮(cháo)的,伸手入包装(zhuāng)中心感潮润,成把紧捏,粘结成块;更(gèng)潮的,手感发(fā)热或已成团状,极易蜕变发霉(méi)。

  

   真伪:可从以下几点辨认藕粉和(hé)其他淀粉的不同。

  

   1.藕粉的粉末不易飞扬(yáng),其他粉则否(fǒu)则(zé);

  

   2.藕粉含(hán)单(dān)宁和(hé)还原糖(táng),色泽白中透微(wēi)红,用冷(lěng)开水拌和后色(sè)更(gèng)红(hóng),稍久色转深(shēn),其(qí)他粉无(wú)此改变;

  

   3.藕粉粉质(zhì)细腻,用手指揉擦(cā),感清新,粘附(fù)在手(shǒu)指上(shàng)的粉屑滑润如脂;

  

   4.藕粉(fěn)进口少数易溶化,其他粉不易溶化(huà);

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟,无白点,胀性好,拌和稠厚,丝头长而通明,有耐性,乃至(zhì)可用筷子整碗挑起,碗内周(zhōu)围毫(háo)无粘连(lián),但(dàn)冷却后却很快化(huà)为淡薄水状,其他淀粉(fěn)则彻底不(bù)同。

  

   如在藕粉中掺有其他(tā)淀粉,可(kě)放(fàng)在清水中,(或在流水中参加少数(shù)漂白粉(fěn))藕粉粉粒细而重,沉积鄙(bǐ)人,其他粉(fěn)在(zài)上,红白(bái)色清楚,一(yī)望(wàng)而知。

  

   新(xīn)货(huò)藕粉,色白而微(wēi)红,幽香味浓,入水(shuǐ)易溶化(huà),沉积,冲(chōng)调(diào)后胀性足;陈货则色(sè)带灰黄,无(wú)幽香味,不易溶(róng)化、沉积较慢,胀性也差。

  

   无泥沙杂(zá)质,可用少数(shù)干(gàn)粉进口(kǒu)细嚼,或置通明器(qì)皿中加清水拌和,就可看清(qīng)区(qū)分。

  

   【食法】藕粉四季(jì)常销,秋夏最旺,一般(bān)食法(fǎ)是(shì)用少(shǎo)数冷开(kāi)水把藕粉(fěn)和白糖调(diào)拌(bàn)到湿润均匀即可,使粉(fěn)浆起丝头,然后用(yòng)沸(fèi)水(shuǐ)冲泡并不断拌和到(dào)通明稠厚即(jí)可(kě)食用。

  每斤(jīn)干藕粉可冲泡(pào)成8.5斤。

  中(zhōng)医以为(wèi)藕粉性平,调(diào)中开胃,益血通气。

  大都患者都可食用(yòng)。

  

   天良

  

   2022年(nián)1月28日

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