张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈(quān)更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重(zhòng)的时候(hòu)是130斤(jīn)，网上也有巅峰(fēng)时(shí)刻(kè)张(zhāng)天(tiān)爱的照(zhào)片(piàn)，虽然从照片中能(néng)够看出来是已婚男人睡完你后的心态，已婚男的得到你一次之后一个人，但是给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤(jīn)的她其实还是挺可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润已婚男人睡完你后的心态，已婚男的得到你一次之后，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候(hòu)并没有现在(zài)的尖下(xià)巴。

张(zhāng)天爱的五(wǔ)官属于非(fēi)常小(xiǎo)的那种，也比较(jiào)集(jí)中，胖了之后(hòu)会显(xiǎn)得脸很大，而(ér)且(qiě)肉很(hěn)明(míng)显(xiǎn)，像是大饼脸。当时(shí)的张(zhāng)天爱还没有现在的明星气质(zhì)，虽(suī)然颜值(zhí)不低，但也是路人(rén)一枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮的(de)女生基本上体重都是不过百的，大概维(wéi)持在95斤(jīn)左右，张(zhāng)天爱的努力之路还是非常长的。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫(wèi)视一个(gè)减肥类的综艺节目，在节(jié)目中也(yě)分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥(féi)经历，其实都是非常简单的，就(jiù)是(shì)少吃多(duō)动。当然了，明星有的(de)时候因为时间紧迫，可(kě)能(néng)会服(fú)用(yòng)减肥药(yào)，但想要长(zhǎng)期保持(chí)好(hǎo)身材，少吃多(duō)动是(shì)最好的方式。其实(shí)这个方法谁都知道，但是能够做到是不容(róng)易的。主要是因为现在要求的体重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是(shì)女明星(xīng)，看看(kàn)现在的男明(míng)星，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真的(de)好看吗(ma)？是真(zhēn)的好看，原(yuán)因(yīn)如(rú)下：1.以(yǐ)瘦为美(měi)是现在固有(yǒu)的审(shěn)美标(biāo)准。美有的时候和一(yī)个时(shí)代(dài)是有关(guān)系的，和一个人的(de)认知也是有关系的，大部(bù)分(fēn)人已经(jīng)接受(shòu)了以瘦(shòu)为美这个标(biāo)准。也(yě)许有一(yī)天会流(liú)行以(yǐ)胖为(wèi)美，到时(shí)候就不需要(yào)努力的减肥了(le)。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人更精致，更灵活。能(néng)够流行以(yǐ)瘦为美还(hái)是(shì)有道(dào)理(lǐ)的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦的人在生活中也(yě)会感觉到各种的便捷(jié)，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人(rén)变(biàn)得自信。尤其(qí)是(shì)对于减肥成功的人(rén)来讲，经历过一(yī)番痛苦的(de)努力，终于坚持下来(lái)，这个过程中提升了(le)人的自信心。同时也为自己能够(gòu)坚(jiān)持下(xià)来，感(gǎn)到(dào)骄(jiāo)傲，个人感觉也(yě)非常良好，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通过这件事情，也更更(gèng)相信自己的能力。

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