新鲜山(shān)芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间长？纸箱(xiāng)保存的。关(guān)于(yú)新(xīn)鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时(shí)间长以及新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长，新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时(shí)间，新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存放最好(hǎo)，新鲜山(shān)芋怎样保存(cún)，山芋存(cún)放的好办(bàn)法等问题(tí)，农商网将为你整理以下的(de)生活(huó)知识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是可以(yǐ)减肥(féi)的。

　　山芋(yù)适当摄入可以起到(dào)辅助减肥的(de)效果(guǒ)，每100克熟山芋的热量(liàng)仅(jǐn)为(wèi)79千卡，而且山芋中富含植(zhí)物纤维，

　　在(zài)增(zēng)加(jiā)饱腹(fù)感的同(tóng)时也不用担心(xīn)摄入过多(duō)热量，可以(yǐ)代替部分主食。而适(shì)当摄入植(zhí)物纤(xiān)维，还可以(yǐ)起到一定的润肠(cháng)通便效果。

　　部分研究表(biǎo)明(míng)植物纤维因为难以(yǐ)被吸收(shōu)，而与(yǔ)肠道微(wēi)生物的接触时间(jiān)更(gèng)长。所以(yǐ)可(kě)以通(tōng)过调(diào)节(jié)肠道微生物来帮助代谢，减肥人群(qún)可以适(shì)当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有(yǒu)纸箱的(de)，可以(yǐ)准备一个稍微大一点的(de)纸箱，在下面垫(diàn)上旧(jiù)报纸或者是不穿的旧衣服，再把新(xīn)鲜(xiān)山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫一层报纸或旧衣服，最后在(zài)上(shàng)面盖一层报纸，把纸箱(xiāng)密封好。

　　放在(zài)家(jiā)里(lǐ)干(gàn)燥，通风的(de)环境中。

　　可以保存(cún)一年(nián)时间不(bù)坏，因为纸箱有透气防潮的作用，旧衣(yī)服或(huò)报纸有(yǒu)温(wēn)室的效(xiào)果(guǒ)和吸潮的功效(xiào)，用这个(gè)方法来保存新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)，不仅保存时(shí)间长，而且(qiě)新鲜山(shān)芋(yù)越放(fàng)越甜，不会腐烂发芽，也不会(huì)长硬(yìng)心。

　　2、塑料(liào)袋保存(cún)。

　　可以将新(xīn)鲜山芋(yù)用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸包裹起来(lái)。

　　然后都放进塑(sù)料袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方(fāng)，这样也可(kě)以保存很长时间不坏。

　　纸张可以控(kòng)水锁(suǒ)水，能够防止外界水分影响新鲜山芋(yù)，也(yě)能够保留住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰(bīng)箱保存(cún)。

　　如(rú)果新(xīn)鲜山(shān)芋的(de)量(liàng)比较少，也(yě)可以放(fàng)在冰箱保(bǎo)鲜(xiān)层进(jìn)行保存，保存(cún)之(zhī)前首先将新(xīn)鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一直处在新(xīn)鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋(yù)怎样保(bǎo)存(cún)

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所以说一次(cì)性会(huì)买很多芋头(tóu)回来(lái)，这(zhè)样自(zì)己一天肯定是吃不(bù)完的，想要将芋头保存下来，但是害(hà竹荪煮多久0; line-height: 24px;'>竹荪煮多久i)怕(pà)保存不好，担心这(zhè)个芋头坏(huài)掉了不(bù)能吃(chī)，所(suǒ)以说很多人(rén)常常为这个(gè)事(shì)情担忧，也(yě)担心(xīn)自己不(bù)能(néng)吃到新鲜(xiān)的芋头，芋头还是吃新鲜(xiān)的比较好，芋头保存不好(hǎo)很容(róng)易坏掉(diào)的，也(yě)很容易发(fā)芽，那么芋头怎么(me)存(cún)放好呢?

　　芋(yù)头贮(zhù)藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上(shàng)时会受到伤害，低于0℃会(huì)受冻(dòng)，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会(huì)发生冷(lěng)窖(jiào)，表皮易(yì)被微生物(wù)侵染(rǎn)而(ér)腐烂;高(gāo)于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水(shuǐ)。

　　贮藏芋头有宜湿(shī)不宜干之说(shuō)，过干也会导致腐烂，贮藏(cáng)要求的适(shì)宜相对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之(zhī)后(hòu)尽快(kuài)食(shí)用，并且(qiě)一定(dìng)不能放入冰箱，当气温低于7℃度(dù)时，应存放于室内较(jiào)温(wēn)暖、通风(fēng)处(chù)保存。

　　若需保(bǎo)存较长时间，可采用(yòng)通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜(mó)袋分装成20～30千克一(yī)箱或一(yī)袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相(xiāng)对湿度(dù)为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的是，在贮藏初期，由于外界(jiè)气温高(gāo)，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注意通风散热。

　　控制(zhì)堆内温度不得超过15℃。

　　如果自(zì)己一(yī)次性买回(huí)来(lái)太多的芋头不知(zhī)道怎么保存好的话(huà)，那么(me)不(bù)妨试试上(shàng)面(miàn)我们介绍的这(zhè)些保存芋头的方法(fǎ)，如果不是(shì)很多，那么最好是放在冰箱里面(miàn)保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮的保存时间才能更(gèng)长(zhǎng)久，如果(guǒ)没有(yǒu)冰(bīng)箱，那么自己一定要(yào)把芋头放在通风的地方。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 竹荪煮多久