莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来(lái)进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天天津面积多少平方公里然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智(zhì)也是(shì)莲子(zi)的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它(tā)能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功(gōng)效出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心(xīn)功效(xiào)十分明(míng)显，平时(shí)人们(men)食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地(dì)。天津面积多少平方公里p>

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)知(zhī)识答案(àn)：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的(de)功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不(bù)单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞核的(de)重要(yào)成分(fēn)，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人(rén)体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食(shí)用能(néng)提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲(lián)子(zi)的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提(tí)高男子精子数(shù)量(liàng)，平时可(kě)以(yǐ)用于(yú)多种男(nán)科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力(lì)以(yǐ)及心肌(jī)缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，天津面积多少平方公里一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观(guān)粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲(lián)种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是(shì)一(yī)种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适(shì)。作(zuò)为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 天津面积多少平方公里