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豌(wān)豆能够(gòu)生吃吗

　　豌(w树荫和树阴的区别读音，树荫和树阴的区别树成荫是哪个阴ān)豆(dòu)是能够生(shēng)吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具(jù)体(tǐ)分析如(rú)下：

　　生(shēng)豌豆(dòu)一般不含有(yǒu)有毒物质，一般(bān)不(bù)会对人(rén)体发生晦气(qì)影(yǐng)响，并且(qiě)生豌豆中(zhōng)含有多种人体必需的营养物质，比方植物蛋白、维(wéi)生素C、维生(shēng)素(sù)A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳(shàn)食纤维(wéi)、叶(yè)酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适量吃(chī)生豌豆不只(zhǐ)能够加速体内推陈出新，促(cù)进胃(wèi)肠(cháng)道活(huó)动，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利小便等效果，还(hái)有助于弥补维(wéi)生素(sù)、矿物质等，

　　进步(bù)机体的(de树荫和树阴的区别读音，树荫和树阴的区别树成荫是哪个阴)免疫力，增强体质，所以一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚的(de)保存办法视频(pín)

　　1、生品直接速冻(dòng)法。

　　能够(gòu)用保鲜袋装好新(xīn)鲜豌(wān)豆粒,直接进入冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法(fǎ)。

　　先(xiān)将豌豆在开水中焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷,装入保(bǎo)鲜袋,直接放进冰箱冷冻(dòng)室(shì)冷冻。

　　在零下10°C时能树荫和树阴的区别读音，树荫和树阴的区别树成荫是哪个阴保存半年至一年(nián)。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用凉开(kāi)水(shuǐ)加食盐制成(chéng)饱(bǎo)和(hé)溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的十(shí)分(fēn)之(zhī)七处,倒入食用植物油封面,阻隔(gé)空气,封面油层坚持(chí)一(yī)到二(èr)厘米深,在常温下寄存。

　　此(cǐ)法能保存三至(zhì)四个月。

嫩豌豆(dòu)荚怎(zěn)样(yàng)保(bǎo)存 嫩豌豆荚保(bǎo)存的办法

　　1、刚从树上(shàng)摘下(xià)来(lái)的(de)那种豌豆，直(zhí)接装在塑料袋里就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥好的(de)，仍然还带壳的(de)那类豌豆，不要(yào)一次全揉捏放(fàng)在同(tóng)一个容器里收纳(nà)，最好重量分隔装，然后用保鲜膜把这些容器(qì)包裹(guǒ)好，再(zài)放进冰箱里边(biān)保存起来(lái)就(jiù)好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆中(zhōng)火煮(zhǔ)，不要盖(gài)锅盖水开后比及能闻到很明显的豌豆味(wèi)的时分捞出放盆子里冷却(què)。

　　等豆子(zi)彻底冷却后(hòu)放(fàng)冰箱(xiāng)冷冻层，隔两小(xiǎo)时搅动一下，避免粘(zhān)在(zài)一同。

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