牙膏是每(měi)个人(rén)每天几乎都会用到的(de)东西，我们只知道它(tā)有清洁牙齿(chǐ)的(de)作用，却(què)不知道他竟然还可以(yǐ)帮助(zhù)我们祛斑(bān)，下面小编就为大家带来(lái)几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗(wǎn)，然后将(jiāng)适量(liàng)的(de)牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩(suō)面膜放进去，五分(fēn)钟之后(hò加州时间现在几点钟，加州时间与北京时间差u)取出来敷(fū)在(zài)脸上(shàng)，大概(gài)十五分钟(zhōng)之后，再把面膜取(qǔ)下来(lái)，然后用(yòng)温水把脸洗干净就可以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹加州时间现在几点钟，加州时间与北京时间差于(yú)脸部，十五分钟之后用清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏含有大(dà)量的植物精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生(shēng)素C等多种营养(yǎng)成分，还含有丰富的有(yǒu)机酸(suān)、柠檬酸(suān)，具(jù)有很强(qiáng)的抗氧化(huà)作用，两者搭配对促进(jìn)肌肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰(shuāi)老(lǎo)及(jí)抑制色素沉着等十(shí)分有效。

或(huò)者也(yě)可以将(jiāng)牙膏放在淘米水中稀(xī)释溶解，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有(yǒu)做很大的作用。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之外，我们还可以(yǐ)将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶一同(tóng)混合(hé)均(jūn)匀，调成膏状做成(chéng)面膜，美(měi)白滋润效果(guǒ)非常好。

准备山楂50克(kè)、橘(jú)皮(pí)25克(kè)、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘(jú)皮加(jiā)水(shuǐ)一起煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了之后晾凉，用纱(shā)布把渣子(zi)过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌(bàn)即(jí)可，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着不错的作(zuò)用。

在日常的饮食中(zhōng)，我(wǒ)们还可(kě)以多(duō)吃一些加州时间现在几点钟，加州时间与北京时间差抑制黑色素产(chǎn)生的食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝(luó)卜、芹菜(cài)、木瓜等(děng)。维生素B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富含维生素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦(shòu)猪肉(ròu)、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼、虾、花生(shēng)、大(dà)豆制品等。

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