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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放(fàng)在(zài)冰箱里的，温度较(jiào)低的环境(jìng)苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含(hán)有非常丰富的维生(shēng)素对于身(shēn)体的营(yíng)养效果是非常好(hǎo)的，可以增强自身的体质加速自(zì)身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外对于皮(pí)肤(fū)的理疗(liáo)效果也是很(hěn)好的，在日常生活(huó)当中应该(gāi)保证良好的生活作(zuò)息和健(jiàn)康的生(shēng)活饮食(shí)，多(duō)吃一些营养(yǎng)丰富的食物增强自(zì)身的(de)体质，有些人群由(yóu)于营养不(bù)良或者是偏食会导致(zhì)体质下降。

怎(zěn)么(me)挑(tiāo)苹果又(yòu)大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可能是加了染色剂(jì)的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且不(bù)脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那种一丝一(yī)丝红的(de)，不仅甜口感(gǎn)也会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果(guǒ)香甜(tián)气息，如(rú)果闻到(dào)有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果就已(yǐ)经放了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这(zhè)样的(de)苹果是(shì)不太好吃的、没(méi)有甜度，口感比较差，看着纹(wén)路非常整齐一(yī)般是比较好吃(chī)的，红色(sè)的条纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么(me)选比较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要(yào)挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应(yīng)选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑(tiāo)那些绿里透一点(diǎn)点(diǎn)红的，这样的一般(bān)味(wèi)道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物，每(měi)100克只产生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营(yíng)养成(chéng)分可(kě)溶性大，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶(róng)解硫元素(sù)，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人(rén)：溃疡性结肠炎的(de)病人不宜(yí)生食苹果(guǒ)，尤其(qí)是(shì)在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬(yìng)，又加上含(hán)熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很(hěn)不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机械性(xìng)地作用肠壁(bì)易(yì)诱发(fā)肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了(děng)并发(fā)症。

　　白(bái)细胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人： 白(bái)细(xì)胞减少症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人均不(bù)宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加重(zhòng)或影(yǐng)响治(zhì)疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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