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华大基因是国企吗衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服(fú)弄了巧(qiǎo)克力怎么洗？如(rú)果还未(wèi)凝(níng)固，可以先(xiān)用纸巾将表面的巧克力擦(cā)去，凝固后尽(jǐn)可(kě)能轻轻(qīng)刮(guā)去表(biǎo)面的巧克力的。关于衣服弄(nòng)了巧克力怎么洗(xǐ)以及衣服弄了巧(qiǎo)克力怎么洗，衣服搞(gǎo)到巧克力(lì)怎么洗，巧克力衣(yī)服(fú) 怎么(me)洗(xǐ)，衣服有巧克力怎(zěn)么洗，衣服弄到巧克(kè)力用(yòng)什么(me)洗等问题(tí)，农商(shāng)网将为你整理以(yǐ)下的生活知(zhī)识：

巧克力可以提(tí)神醒脑吗

　　巧克力是可以提神醒脑的。

　　吃巧克力可(kě)以提(tí)神，同时还(hái)可以起到(dào)补充人体所需能量，对人(rén)体健康比(bǐ)较有利(lì)。但也需(xū)要严格(gé)控制好量，避(bì)免身体(tǐ)出(chū)现肥胖，同(tóng)时也(yě)不会影响到正(zhèng)常睡眠(mián)质量。

　　巧(qiǎo)克力属于(yú)一种比较(jiào)常见的高热量食物，其中的营养成(chéng)分(fēn)比较丰富(fù)，不仅含(hán)有丰富碳水化合物(wù)、蛋白质(zhì)、脂(zhī)肪等成分，同时含(hán)有多(duō)种微量元素成分(fēn)，

　　比如钾、镁(měi)、钙、磷、铁、锌、铜等，这些成分都属于人(rén)体必需营养物质，可(kě)以起到补充人(rén)体所需(xū)营(yíng)养(yǎng)，也可以提高身体抵抗(kàng)力免疫(yì)力，对人体健康比较有利。但是由于巧克(kè)力中(zhōng)具有一定咖啡因成分，

　　尤(yóu)其是黑巧克(kè)力，其中的咖啡因(yīn)成分比较丰(fēng)富，可以起到(dào)提升(shēng)中枢神(shén)经兴奋效果，可以暂时驱走(zǒu)睡意并恢复(fù)精(jīng)力，达(dá)到提(tí)神(shén)作用。

　　提神除了通(tōng)过吃巧克(kè)力方式改(gǎi)善外，还(hái)可以通(tōng)过饮用(yòng)咖啡、茶类饮品、碳(tàn)酸饮料(liào)等方式调理改善。

　　主要是(shì)因(yīn)为这些(xiē)食(shí)物中都(dōu)含有咖啡因成分，可以达(dá)到(dào)有效提神(shén)效果。但也需要注意适(shì)量食(shí)用，尤其(qí)是巧克力(lì)，避免由于一次性食用(yòng)过(guò)多，导致身体肥(féi)胖情况出现，或者(zhě)影响到正常睡眠质量。