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芹菜榨汁要开水焯一(yī)下吗，芹(qín)菜榨汁用生的好还是(shì)熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下，因为(wèi)在芹菜表面会(huì)有很多的细菌，而且(qiě)在表面还会(huì)有(yǒu)很多(duō)的泥污，所(suǒ)以必须要进(jìn)行焯水，这样才能(néng)够保(bǎo)证青菜的新鲜，同(tóng)时也(yě)可(kě)以(yǐ)去除表面的泥污，吃的时候(hòu)就(jiù)特别健(jiàn)康卫生(shēng)。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的(de)具体(tǐ)方法为首先清(qīng)洗干(gàn)净，然后起(qǐ)锅烧水(shuǐ)，将(jiāng)青菜(cài)放入到(dào)锅里面煮5~10分钟之(zhī)后捞(lāo)出，就可(kě)以完成中国人去巴基斯坦安全吗焯水，这样制作出(chū)来的(de)味道(dào)就比较好吃(chī)，而且也不会出现拉肚子的情况(kuàng)。

芹菜榨汁用生的(de)好还(hái)是熟的(de)好

　　榨芹菜汁(zhī)的(de)话(huà)不管是用生的还是熟的都是可(kě)以的。

　　要(yào)是肠胃比较好喜欢吃些生食的话，可以(yǐ)直接用(yòng)生的榨汁(zhī)，由(yóu)于生的(de)芹菜味道比较(jiào)重所(suǒ)以很多人都(dōu)不能接受(shòu)。

　　要是不能接受(shòu)的话也可以(yǐ)用熟(中国人去巴基斯坦安全吗shú)的芹菜(cài)榨(zhà)汁的，效果是(shì)一(yī)样的。

芹菜榨汁用什(shén)么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜(cài)虽都同属(shǔ)于芹菜，但是西芹和(hé)芹菜含水量不一样且(qiě)所含营养价值也不同。

　　芹菜中所含的粗纤维成分比(bǐ)较(jiào)多，榨出来的(de)汁水所含的杂质(zhì)比较多(duō)，难以下咽(yàn)。

　　西(xī)芹水分(fēn)含量比较多，粗纤维较少(shǎo)，所以(yǐ)西芹榨(zhà)出来的汁水比较(jiào)纤(xiān)细浓(nóng)稠，且不含太(tài)多杂质，比较容易吞(tūn)咽，所以选择榨芹菜汁时选(xuǎn)用西芹较好。

芹菜(cài)榨汁用芹(qín)菜(cài)叶吗

　　不用(yòng)把叶子去掉,叶子营养很(hěn)高。

　　 很多人吃芹菜会把芹(qín)菜叶(yè)丢(diū)掉,这种(zhǒng)吃法是不科学的,因为芹菜(cài)叶的(de)营养(yǎng)远远高于(yú)茎。

　　研究发现(xiàn),芹(qín)菜(cài)叶中中国人去巴基斯坦安全吗的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋(dàn)白质、钙物质的含量都(dōu)高于芹菜茎,其中(zhōng)个别营养成分(fēn)要高出芹菜茎(jīng)几十倍。

　　芹菜叶(yè)中还含有维生(shēng)素E,而芹菜茎中没(méi)有。

芹(qín)菜榨(zhà)汁用热(rè)水(shuǐ)还是凉(liáng)水

　　都可以(yǐ)，根据口味来(lái)决定(dìng)。

　　 芹菜(cài)是一种非常好好的药材蔬菜，它(tā)富含碳水化(huà)合物和蛋白质具有健胃、利尿、净血(xuè)调经、镇(zhèn)静等作用。

　　很多人(rén)都会用它来榨汁喝，一般都是直接切段(duàn)榨(zhà)汁即可，不喜欢(huān)味道的(de)还可以添加白糖或者先焯水榨熟(shú)的。

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