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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什么(me)踢(tī)足球的个(gè)子矮

　　这一状(zhuàng)况是由(yóu)年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有发育完全，骨骼骺板还(hái)在(zài)，那么经常踢足球(qiú)之(zhī)类的运动(dòng)，就可以刺(cì)激成骨(gǔ)细胞生(shēng)长，从而(ér)长高。

　　但对已(yǐ)经十(shí)几岁(suì)的青少(shǎo)年来说，骨骼已经(jīng)发育完全了，经常踢足球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些钙(gài)质和维他命D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定程度上也能(néng)促进(jìn)身高的(de)增(zēng)长(zhǎng)。

踢足球要买(mǎi)什(shén)么装备(bèi)

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体(tǐ)的(de)保护是不(bù)可缺少的，因为这个(gè)运动特有的腿部力(lì)量(liàng)新联会是事业编制吗 加入新联会很厉害吗较(jiào)大(dà)因(yīn)此护(hù)腿(tuǐ)板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就(jiù)很(hěn)重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更(gèng)好，还能(néng)最大程(chéng)度的让自己(jǐ)的能力发挥(huī)出(chū)来，所(suǒ)以有一双适合自己的(de)球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的(de)朋友不(bù)大注意这个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的(de)，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好(hǎo)的专业足球运(yùn)动(dòng)上(shàng)衣，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些都是(shì)必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要(yào)佩(pèi)戴包括(kuò)耳环，脚(jiǎo)链以及戒(jiè)指等等这些(xiē)首饰，因为在身(shēn)体(tǐ)的对抗中，很容易造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不管什么运(yùn)动，都要(yào)把安(ān)全(quán)放在第一位。

踢足球要(yào)注意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要(yào)直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟(zhōng)，可以(yǐ)先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微(wēi)出汗，把关(guān)节、韧带都(dōu)拉(lā)开(kāi)，踝、膝(xī)、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用(yòng)到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于(yú)运(yùn)动(dòng)时的跑动(dòng)较(jiào)多(duō)，技术(shù)动作的幅度以(yǐ)及出汗量(liàng)都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶(jiāo)底的(de)足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量不要在(zài)场地设施不符合要求的地方进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙(shā)坑(kēng))，容易造成同(tóng)学(xué)们(men)踝关(guān)节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到(dào)口(kǒu)渴(kě)的时候就(jiù)喝一(yī)点，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等(děng)到累得不行的时候(hòu)再(zài)大口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是(shì)一项全天候的运动项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意(yì)防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽(chōu)筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优势(shì)，对(duì)抗中也有优势，而个(gè)小腿短的先天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有(yǒu)对(duì)抗，而(ér)且(qiě)相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步(bù)才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想(xiǎng)、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截的(de)范(fàn)围才大，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范(fàn)围就大打(dǎ)折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑(pū)救辗(niǎn)转不利索。

12强赛(sài)首战国足(zú)0-3不敌澳(ào)大利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不敌(dí)澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中(zhōng)，国足(zú)优势(shì)明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队交手(shǒu)，国足露(lù)馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国(guó)足各(gè)项(xiàng)赛事12连(lián)胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最近(jìn)2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他多么希望中(zhōng)国队能够出现(xiàn)在(zài)决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估(gū)计让因凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了。

　　因(yīn)为这(zhè)场失利，李铁遭(zāo)遇(yù)了执教中国(guó)队的首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不(bù)够强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢(tī)，对手不(bù)敢认真踢(tī)，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实(shí)力有限(xiàn)。

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