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苹果可以放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可以(yǐ)放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹果是(shì)适合(hweather可数吗感叹句，a bad weather可数吗é)放(fàng)在冰箱(xiāng)里的，温(wēn)度较低(dī)的(de)环(huán)境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富(fù)的维生素对于身(shēn)体的营养效(xiào)果是(shì)非常(cháng)好的，可以增强自身(shēn)的体质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外(wài)对于(yú)皮肤的(de)理疗效(xiào)果也是很好(hǎo)的，在日常生活(huó)当中应(yīng)该保证良好的生(shēng)活作息(xī)和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的体(tǐ)质，有些(xiē)人群由于营(yíng)养不良或者(zhě)是偏(piān)食会导致(zhì)体质下(xià)降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染色剂的，这样(yàng)的苹果不仅(jǐn)不甜而(ér)且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄(huáng)里(lǐ)透红(hóng)的，尤(yóu)其是(shì)像那种一丝一(yī)丝红的(de)，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果(guǒ)，成熟(shú)的苹果会自带一(yī)种苹(píng)果香甜气息(xī)，如果闻(wén)到(dào)有类似酒精(jīng)味(wèi)，这种(zhǒng)苹果说明放了很(hěn)久，就(jiù)不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果的蒂weather可数吗感叹句，a bad weather可数吗越(yuè)绿，说明苹果的(de)新鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯(kū)，那这个苹果就(jiù)已经(jīng)放了很久不(bù)新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的(de)、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较(jiào)差(chà)，看着(zhe)纹路非常(cháng)整齐一(yī)般是(shì)比较(jiào)好吃的，红(hóng)色的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜(tián)

　　苹果的表(biǎo)面(miàn)要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯

　　颜色不(bù)能特别(bié)红(hóng)，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红(hóng)丝的(de)那一(yī)种

　　应选择那种看上去(qù)一丝一(yī)丝的(de)，黄(huáng)里透(tòu)红的(de)的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一(yī)点点红(hóng)的，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人(rén)体(tǐ)吸收，故(gù)有“活水”之(zhī)称。

　　其(qíweather可数吗感叹句，a bad weather可数吗)有利于溶解硫(liú)元(yuán)素(sù)，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用(yòng)人(rén)群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹(píng)果，尤其是在(zài)急性发作期(qī)，由于肠壁(bì)溃疡变薄(báo)，苹(píng)果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁(bì)溃疡(yáng)面的愈合，且(qiě)可因机(jī)械性地(dì)作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的(de)病人： 白细(xì)胞减少症的(de)病人(rén)、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)均不宜生吃苹(píng)果(guǒ)，以(yǐ)免使(shǐ)症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食(shí)苹果。

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