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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为(wèi)什么(me)踢足(zú)球(qiú)的个(gè)子矮(ǎi)

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定的，如(rú)果是(shì)七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼(gé)骺板还在(zài)，那么经常(cháng)踢足球(qiú)之类的运动，就可(kě)以刺激成骨细(xì)胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁(suì)的青少年来说，四氧化三铁铁几价氧几价，骂人三氧化二铁什么意思骨骼已经发育(yù)完(wán)全了，经常踢足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您(nín)平时(shí)多吃一些钙质和(hé)维(wéi)他命(mìng)D，经常到户外晒太(tài)阳，在一(yī)定程(chéng)度上也能促(cù)进身(shēn)高的增长(zhǎng)。

踢足球要买(mǎi)什(shén)么装备(bèi)

　　踢(tī)球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的(de)保护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大(dà)因(yīn)此(cǐ)护(hù)腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就很(hěn)重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大家体验感更好，还(hái)能最大程度的让自己的能(néng)力发挥出(chū)来，所以有(yǒu)一双适合自(zì)己的(de)球(qiú)鞋是非(fēi)常(cháng)重(zhòng)要的(de)。

　　很多刚入门的(de)朋友不(bù)大注意这个装备，其实球(qiú)衣是很重要的(de)，比如宽松的短裤，透气性好(hǎo)的专(zhuān)业足球(qiú)运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不可(kě)少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这(zhè)项(xiàng)运动的时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤害，不管什么(me)运动(dòng)，都要(yào)把安全放在(zài)第一位(wèi)。

踢足球要(yào)注意(yì)什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚(jiǎo)再痒痒也不要(yào)直接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗，把关节、韧(rèn)带(dài)都拉(lā)开，踝、膝(xī)、腕(wàn)、髋这些(xiē)所有(yǒu)运(yùn)动中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及(jí)出汗量都是相对(duì)较大，所以(yǐ)锻炼(liàn)时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学(xué)们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到(dào)口渴的(de)时候就喝一点(diǎn)，多喝几次(cì)也没关系，不(bù)要等(děng)到累得不行的时候(hòu)再(zài)大(dà)口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的运动项目，但要尽(jǐn)量(liàng)避(bì)免在(zài)恶(è)劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防(fáng)止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào)求(qiú)身高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速(sù)度上有优势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动(dòng)员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且(qiě)相对四氧化三铁铁几价氧几价，骂人三氧化二铁什么意思灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是(shì)臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果低(dī)于(yú)1.9，可(kě)控范围就大打(dǎ)折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛(sài)首战国(guó)足(zú)0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳(ào)大(dà)利亚，一战现原形，在(zài)40强赛(sài)中，国足优势明显，但到(dào)了(le)12强赛，和亚洲一流(liú)强队交手，国足露馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了2013年击(jī)败(bài)澳大利(lì)亚，最(zuì)近2次碰到对手(shǒu)，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂诺都(dōu)来到了现场看球(qiú)，他多么希望中(zhōng)国队能(néng)够出现(xiàn)在决(jué)赛圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜(xī)，最终的(de)结果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国(guó)队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足(zú)此前的对手(shǒu)不够强，这场(chǎng)遭遇(yù)澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛(sài)，和(hé)中超球队、中(zhōng)甲球(qiú)队踢，对手(shǒu)不敢(gǎn)认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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