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踢足球(qiú)可以长高(gāo)个子吗，为什么(me)踢(tī)足球(qiú)的个(gè)子(zi)矮

　　这一(yī)状况是由(yóu)年龄决定(dìng)的，如果(guǒ)是(shì)七、八岁的(de)青(qīng)少年，骨骼还没(méi)有发育完(wán)全，骨骼骺板还(hái)在，那么(me)经常踢足球之(zhī)类(lèi)的(de)运动，就(jiù)可以(yǐ)刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对(duì)已(yǐ)经十几岁的青(qīng)戊戌年是哪一年少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也能促进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什(shén)么装备(bèi)

　　踢(tī)球球员要穿(chuān)球衣、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢足球的(de)时候，对(duì)身体(tǐ)的(de)保护是不(bù)可缺少的，因为这个(gè)运动(dòng)特有的(de)腿部力量较大因此(cǐ)护腿板必须(xū)要有，球(qiú)鞋，这个(gè)就很重(zhòng)要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能(néng)让大(dà)家体(tǐ)验感更好，还(hái)能(néng)最大(dà)程度的让自己的(de)能力发(fā)挥出来，所以有一(yī)双(shuāng)适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个(gè)装备，其(qí)实(shí)球衣是很(hěn)重(zhòng)要的，比如(rú)宽松的短(duǎn)裤，透气性好的专业(yè)足(zú)球运动上衣(yī)，以(yǐ)及高筒类的足球(qiú)袜，这(zhè)些都是(shì)必不可(kě)少的。

　　另(lìng)外我(wǒ)们在进行这项运动的(de)时候不要(yào)佩戴包(bāo)括(kuò)耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这(zhè)些首(shǒu)饰(shì)，因为在身体的对抗中，很容易(yì)造成各(gè)种伤(shāng)害，不管什(shén)么运动，都要把安全(quán)放在(zài)第(dì)一(yī)位。

踢(tī)足(zú)球要(yào)注意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟(zhōng)，可(kě)以(yǐ)先慢跑一段(duàn)，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋(kuān)这些所有(yǒu)运(yùn)动中会用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的(de)幅度以及出汗量都是相对(duì)较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应(yīng)选用合(hé)脚防滑的帆面(miàn)胶底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场(chǎng)地设施不符(fú)合要求的地(dì)方进(jìn)行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不(bù)平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学(xué)们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感(gǎn)到口渴的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次(cì)也没关系，不要(yào)等到累得(dé)不行的(de)时候再大口大口(kǒu)地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全天候的运动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要(yào)求(qiú)的。

　　但身高腿长在(zài)速度上有优势，对抗中(zhōng)也有(yǒu)优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动(dòng)员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他需要(yào)起步才(cái)能(néng)完成(chéng)，控球(qiú)抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对(duì)于守门员来说，理(戊戌年是哪一年lǐ)想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡(dǎng)拦截的(de)范围(wéi)才大，这是(shì)臂展(zhǎn)优(yōu)势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了，但高于(yú)2米，灵(líng)活性就(jiù)下降了(le)，主(zhǔ)要是还(hái)原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌(dí)澳大(dà)利亚，一(yī)战现原形，在40强赛中，国足(zú)优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一(yī)流强(qiáng)队交(jiāo)手(shǒu)，国足(zú)露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最(zuì)近2次(cì)碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂(dì)诺都(dōu)来到了现场看球，他多么希望中(zhōng)国(guó)队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇了(le)执教中国(guó)队的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手不(bù)够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛(sài)，和中(zhōng)超(chāo)球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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