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黍米可(kě)巾帼不让须眉的意思下一句是什么，巾帼不让须眉是什么意思以(yǐ)减(jiǎn)肥吗

　　黍米是可以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

　　黍米有(yǒu)减肥和降低血压的功效(xiào)与(yǔ)作用。

　　首先黍米里含(hán)有(yǒu)大量的不(bù)饱和脂肪酸，能(néng)够把人(rén)体内(nèi)多余的脂肪(fáng)分解掉，当作废物排(pái)出身体之外，所以适(shì)当吃一(yī)些黍米能达(dá)到(dào)很好的减肥效(xiào)果。

　　其次黍米里面(miàn)含有(yǒu)非常多的微量(liàng)元素和钾元素，而且还有很多其他的营养物质，具有降血压和治疗贫(pín)血(xuè)的功效。

黍(shǔ)米是大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大黄米(mǐ)属于同一种物质， 大(dà)黄米别名是软黄米、黍米，经(jīng)常被磨成(chéng)面粉，制作(zuò)各种糕点。

　　同时黄米富(fù)含(hán)蛋白质、碳(tàn)水(shuǐ)化合物、B族维(wéi)生素以及维生素E、锌铜(tóng)锰等营养元素。

　　黍(shǔ)为(wèi)一年生草本(běn)。

　　 秆直立，单生或少(shǎo)数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶(yè)舌(shé)长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶(yè)片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米(mǐ)，具柔(róu)毛(máo)或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密(mì)，成(chéng)熟则下垂，长约30厘(lí)米，分枝具(jù)角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸露，上部(bù)密(mì)生小枝与(yǔ)小穗；小穗(suì)卵状(zhuàng)椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕榈酸(suān)、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚(yà)油酸(suān)等，均有利于生长发育。

　　黍米中含(hán)有的粗纤维(wéi)、灰分。

　　黍(shǔ)米中还含有(yǒu)多种米、麦中所(suǒ)缺乏的氨基酸(suān)，对调补机体(tǐ)代(dài)谢(xiè)十分重(zhòng)要(yào)。

大黄米是什么米啊(a)?

　　大(dà)黄(huáng)米（又称“软黄米”），与“小米”非同一种作物，是(shì)由糜子(zi)（黍）去皮加工而成。

　　适于贫瘠(jí)干燥(zào)土(tǔ)壤生长(zhǎng)，多(duō)分布于印(yìn)度、中国、尼日利亚和(hé)俄罗斯。

　　糜子是生长于我国北方的一种农作(zuò)物，含有的人体必(bì)需的八种氨基酸的含量均高于大(dà)米和小麦，尤其是(shì)蛋氨酸(suān)含量，几乎是大(dà)米和小麦的两倍。

　　大黄米介(jiè)绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本(běn)科(kē)植物黍的种子。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年生草本。

　　 秆直立，单生或(huò)少数丛生(shēng)，高60～120厘(lí)米(mǐ)，有节(jié)，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被(bèi)疣(yóu)毛；叶舌长(zhǎng)约1毫米，具长约2毫米的纤毛(máo)；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边(biān)缘(yuán)常粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花序(xù)，开展或较紧密，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘具粗糙(cāo)刺毛(máo)，下部裸(luǒ)露，上(shàng)部密(mì)生小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长约(yuē)4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　无毛(máo)，第(dì)一颖长为小穗的1/2～2/3，先端(duān)尖或锥尖，具5～7脉，第二颖(yǐng)与小穗等长，大多为11脉；第一外稃(fū)形似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先端常微(wēi)凹。

　　 颖(yǐng)果圆形或椭圆(yuán)形，平(píng)滑而有光泽，长约(yuē)3毫米，乳白、淡黄(huáng)或红色。

　　种(zhǒng)子白色、黄色或(huò)褐(hè)色，性粘或不粘。

　　 我(wǒ)国华北、西北(běi)多有栽培。

　　 一般分两种类型(xíng)，以(yǐ)秆上有毛，偏(piān)穗，种子粘(zhān)者为黍；秆上无(wú)毛，散穗，种(zhǒng)子不粘(zhān)者为巾帼不让须眉的意思下一句是什么，巾帼不让须眉是什么意思(wèi)稷。

　　 本植物的根(黍(shǔ)根)、茎(jīng)(黍茎)，以及(jí)稷的种(zhǒng)子(稷米)，稷的茎(糜穰(ráng))亦供(gōng)药用，各详专条。

　　【食用效果(guǒ)】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小(xiǎo)儿鹅(é)口疮、烫伤(shāng)。

　　【营(yíng)养(yǎng)含量(liàng)】

　　1、含有(yǒu)丰富的脂肪，主要(yào)为不(bù)饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食(shí)纤维含量丰富(fù)，为大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾(jiǎ)高含钠(nà)低，100克(kè)中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对(duì)高血压(yā)患者(zhě)有益(yì)。

　　5、铁和磷的含量均较大米丰富。

　　以上(shàng)资料参(cān)考(kǎo)  百度(dù)百科–大黄米

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