怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好的(de)。关于怎么(me)挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢(ne)，如(rú)何挑南瓜比较甜，如何挑(tiāo)选甜的(de)南瓜，怎(zěn)么选(xuǎn)南(nán)瓜好吃又甜，南瓜怎么(me)选才(cái)长城有什么特点和景观特点 长城是谁修建的甜等(děng)问题，农商(shāng)网将为你整理以下的(de)生活知识：

南瓜可以(yǐ)生吃吗(ma)

　　南瓜(guā)是可以生吃的。

　　南瓜可(kě)以生吃，南瓜(guā)中含有丰富(fù)的胡萝卜素、维(wéi)生素(sù)、矿物质、氨基酸及果(guǒ)胶等营养物质，

　　生(shēng)吃南瓜可(kě)以较(jiào)好的保存其营养价值(zhí)，但(dàn)建议(yì)控制摄入量，以免造成胃肠道不(bù)适，日常适(shì)量生吃南瓜，对(duì)于(yú)改善皮肤状态、缓解便秘发生等有一定的辅助作用。

怎么(me)挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢

　　1、看：从(cóng)外皮颜色上来说(shuō)，金(jīn)黄(huáng)色的(de)南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好。

　　而若是(shì)长城有什么特点和景观特点 长城是谁修建的买(mǎi)已(yǐ)切开(kāi)的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓(nóng)，胡(hú)萝卜素含量就越(yuè)多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟后有(yǒu)一种清香气味，而没有成(chéng)熟的(de)嫩瓜有一种(zhǒng)菜瓜(guā)的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大小的南瓜(guā)，挑(tiāo)选的时(shí)候，选(xuǎn)沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度(dù)更好。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在手(shǒu)上(shàng)，用另一只手去(qù)拍，如果声音(yīn)发闷，感觉南瓜的(de)内部结构非常(cháng)紧实(shí)，就证明南瓜的成熟度比较高。

南(nán)瓜(guā)怎么挑(tiāo)选(xuǎn)又糯又甜南瓜如(rú)何挑甜

　　1、观察南瓜的(de)颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜色是不(bù)一样的。

　　市场上常卖的两个品种，一个是蜜本南瓜，要(yào)面甜的就要挑(tiāo)选颜色橙(chéng)色的，成熟的好，口感(gǎn)就好;还有(yǒu)一(yī)种京绿栗南瓜，北京(jīng)的(de)品种，挑选要找颜色(sè)深绿的、所(suǒ)以，什么样的南瓜(guā)又(yòu)面又甜，首先看颜色准没(méi)错(cuò)。

　　2、观察南瓜(guā)外形。

　　可以通(tōng)过看(kàn)南瓜的形状看出(chū)来，有的(de)南(nán)瓜是圆的，带(dài)有条纹的；有的是长(zhǎng)的，带有斑纹线的。

　　不管(guǎn)什么形(xíng)状的南瓜，在(zài)挑选的时候(hòu)，要找形(xíng)状完整的，有凸起(qǐ)或斑点的不影响口感，这是南瓜抵制虫害，保护(hù)自己留下来(lái)的痕迹。

　　3、掐一下南瓜(guā)的(de)外皮(pí)。

　　购(gòu)买(mǎi)时要(yào)找老(lǎo)南瓜，用手(sh长城有什么特点和景观特点 长城是谁修建的ǒu)掐南瓜(guā)外(wài)皮，如果(guǒ)比较(jiào)坚硬(yìng)，那就是老(lǎo)南瓜；如果(guǒ)一掐就破，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可(kě)将南(nán)瓜托起，一只手(shǒu)去轻轻(qīng)的(de)拍打，辨别一下南瓜的声音，闷响的就是老南(nán)瓜，反之，成熟度(dù)就(jiù)没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的(de)好，口感就是又糯又甜(tián)，这个在切开南瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成熟好(hǎo)的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色(sè)呈金黄(huáng)色，瓜籽粒饱(bǎo)满，这样的南瓜(guā)吃起来既(jì)面(miàn)又糯(nuò)还甜；瓜瓤颜(yán)色(sè)较浅的，成(chéng)熟度不够，口(kǒu)感也要略差一些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 长城有什么特点和景观特点 长城是谁修建的