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82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几(jǐ)个月，42周(zhōu)是几(jǐ)个(gè)月保质(zhì)期是十个半月的。

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42周是几个月(yuè)，42周(zhōu)是(shì)几个月保质(zhì)期(qī)

　　是十个半月的。

　　孕期通常以四周为一个(gè)月计算(suàn)，而四十二周已经算是十个半月。

　　而通常(cháng)孕(yùn)产期(qī)的计算是指在末次(cì)月经的(de)第一天算起(qǐ)，四(sì)十(shí)周后则为(wèi)预产(chǎn)期，而宝妈(mā)目前(qián)的情况(kuàng)已(yǐ)经算(suàn)是(shì)超过预产期两周，提醒(xǐng)宝妈(mā)一定要(yào)做好产(chǎn)检工(gōng)作，及时(shí)跟医生(shēng)反应自(zì)己(jǐ)的情况，以(yǐ)免(miǎn)出现意外情况。

怀孕(yùn)十个月是(shì)多少(shǎo)天

　　整个怀孕期(qī)约为280天，预产期为末(mò)次月经的月份-3或+9，日子+7.如(rú)末次月经为1月15日，预产期为10月(yuè)22日前后。

孕妇早期注意事项

　　1、节制性生活。

　　在怀孕的(de)早期(qī)要注意节制避免自己(jǐ)的夫妻生活，尽量的两个人(rén)分开来住，因为怀孕早期是最(zuì)容易造成(chéng)流产的，避免夫妻生(shēng)活(huó)对稳态预(yù)防流产有一定(dìng)的(de)作用。

　　2、避免过重体(tǐ)力劳动和剧烈运动。

　　刚怀孕(yùn)的孕妇不要从事提(tí)水(shuǐ)，搬重物等过(guò)重(zhòng)的体(tǐ)力劳(láo)动，也(yě)不要进行(xíng)跑(pǎo)步(bù)，跳舞等(děng)剧烈的(de)运(yùn)动，过重的(de)体力劳动和剧(jù)烈的运动都有可能(néng)造成流产。

　　可以适当的(de)散散步，扫扫地什么(me)，做一些(xiē)简单(dān)轻松的运动。

　　3、保证充足睡眠。

　　在孕早(zǎo)期孕妇要合理的安排好作息时间(jiān)，保持(chí)充足的睡眠，不能经常熬(áo)夜，这样也会(huì)引起胎儿(ér)的(de)发育。

　　4、保持良(liáng)好情绪(xù)。

　　怀孕早期还要注意(yì)情(qíng)绪(xù)，因为怀孕(yùn)的孕妇(fù)的(de)精神(shén)情绪非(fēi)常(cháng)的不稳定，这(zhè)是(shì)丈夫要体贴一下妻子，多多忍让(ràng)照顾，不要让妻子情绪过于(yú)激动，影(yǐng)响胎儿的生长发(fā)育，还会引起流(liú)产的。

　　5、慎服药(yào)物。

　　慎重的(de)服用药物也是(shì)在(zài)怀(huái)孕(yùn)早期应该注意的事情。

　　在怀孕的早期乱服药物会导致(zhì)胎儿畸形(xíng)，如果因病(bìng)情严(yán)重必须(xū)服(fú)药的时候一定要在医生的指导下慎重(zhòng)的服药。

　　6、远离宠物(wù)。

82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头　　孕早期的孕妇要注意远离猫狗等家庭饲养的宠物，可以先寄养(yǎng)在(zài)亲戚家中，因为接(jiē)触(chù)宠物或者(zhě)是(shì)被(bèi)宠物咬(yǎo)伤抓伤，宠(chǒng)物身上(shàng)的病菌及寄生虫一旦感染到胎儿就(jiù)会造成胎儿的畸形及死亡，所以要远离宠物。

　　7、注意个人的卫生(shēng)清(qīng)洁。

　　在怀孕以后白带会增(zēng)多，所以要准备好(hǎo)专用(yòng)干净的毛(máo)巾和盆(pén)每(měi)天要清洁阴部，勤换洗内裤，这样可(kě)以防止阴部感染炎症伤害到胎儿。

　　8、忌拍X光(guāng)。

　　在早(zǎo)期怀孕的(de)期间要注(zhù)意不要去照X光，即使是确认怀孕的话可(kě)以使用验孕(yùn)棒等(děng)验孕的工具进(jìn)行(xíng)测(cè)试。

　　不要自行去多次照X光(guāng)，这样会(huì)导致胎儿的畸(jī)形及死亡。

孕妇晚期注意事(shì)项

　　1、孕晚(wǎn)期(qī)将接(jiē)近临产(chǎn)期，一定(dìng)要(yào)坚(jiān)持产(chǎn)前检(jiǎn)查。

　　28-36周(zhōu)，至(zhì)少两周检查(chá)一(yī)次；

　　36周(zhōu)后，须(xū)每周(zhōu)检查。

　　2、加强营养，保证睡眠，注意(yì)卫生，适当(dāng)活动。

　　3、控制食盐(yán)摄入(rù)，不宜过重或蹲位劳(láo)动(dòng)，不宜盆浴(yù)，禁止同房，以免早产、早破水。

　　4、学会自我和家庭监(jiān)护，能(néng)听胎心，数(shù)胎(tāi)动，摸(mō82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头)胎位，测量子宫高度等。

　　如胎82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头(tāi)动12小时少于20次，胎(tāi)心每分种少于120次、多于160次或(huò)不规则运动(dòng)，应(yīng)立即就医。

　　5、有以下五(wǔ)种情况(kuàng)，须立即到医院检查诊治。

　　（1）阴道见红、小腹坠胀(zhàng)、尿频、10分(fēn)钟宫缩2-3次（每次宫缩30秒以上(shàng)）；

　　（2）阴道(dào)流水或血；

　　（3）下肢甚至全身水肿、头痛眼花、呕(ǒu)吐、血压升高；

　　（4）37周前(qián)出现有规律(lǜ)或无规律(lǜ)宫缩；

　　（5）预产期(qī)已超(chāo)过(guò)10天(tiān)。

孕妇饮(yǐn)食注意事项(xiàng)

　　怀孕期间需戒酒、咖啡、茶等含有咖啡因和酒(jiǔ)精的饮品；

　　需避免腌制，熏制的食物，亚硝酸盐含量较高(gāo)，容(róng)易转(zhuǎn)变成(chéng)致(zhì)癌物质，亚硝酸对母(mǔ)体及(jí)胎儿不(bù)利；

　　需(xū)少吃山楂(zhā)，山(shān)楂有兴奋子宫的(de)作(zuò)用，大量食用有流产的危险。

孕(yùn)期营养(yǎng)素(sù)的补充要点

　　1、怀孕期(qī)间应全面均衡的摄(shè)入营养，应注意补充含(hán)钙（奶制品，豆制品）、铁（瘦肉，动物内脏(zàng)，红枣，木(mù)耳）、锌(xīn)（牡蛎(lì)，鱼等(děng)海产品）、碘（海带，紫(zǐ)菜）、叶酸（动物内脏(zàng)，瘦肉，蛋黄，绿叶蔬(shū)菜）的食物。

　　2、日常食物摄入叶酸不足，还(hái)需(xū)服用叶酸补(bǔ)充(chōng)剂。

　　3、孕妇可适当摄取奶制(zhì)品，内含钙、蛋白质、维生素A等营养素(sù)，但需注意(yì)勿过度摄取。