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　　2、把跳跳(tiào)球的(de)脚环套在(zài)脚(jiǎo)上，如图(tú)所(suǒ)示。

　　3、用手抓着跳跳球的绳子，然后(hòu)把跳跳球甩起来。

　　4、跳跳球旋转到另一只(zhǐ)脚时，另(lìng)一只脚跳起来。

　　5、继续用(yòng)脚把(bǎ)跳跳球旋(xuán)转起(qǐ)来。足疗买钟出去是睡觉吗，怎么跟宾馆前台说要服务p>

　　6、一边转一边跳如此重复(fù)即可(kě)。

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　　1、首先(xiān)取出跳跳(tiào)球(qiú)，然后把跳跳球上(shàng)的灯(dēng)打开(kāi)（有些跳跳球没有灯，可以(yǐ)省略这一步）。

　　2、把跳跳球的脚环套在脚上(shàng)，如图(tú)所示。

　　3、用手抓着(zhe)跳雀(què)碧(bì)跳球的绳(shéng)子，然后把跳跳球甩(shuǎi)起来。

　　4、跳(tiào)跳球旋野亩转到(dào)另一只脚(jiǎo)时，另一只(zhǐ)脚跳(tiào)起来(lái)。

　　5、继续用脚(jiǎo)把跳跳球旋转起来。

　　6、一边转一顷(qǐng)脊举边跳如(rú)此重(zhòng)复(fù)即可。

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