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　　从(cóng)中医角度来说(shuō)，猕猴桃(táo)性寒，归脾胃(wèi)经(jīng)，有清热去火、生津止渴等功效，上(shàng)火(huǒ)的(de)时(shí)候(hòu)吃猕猴桃能有(yǒu)效缓解改善(shàn)上火症状。

　　猕猴桃中含(hán)有的(de)多种维生素和(hé)矿物质成分，能(néng)有效促进机体的(de)新陈代谢(xiè)，有清热(rè)降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤(xiān)维含(hán)量丰富，能有(yǒu)效促(cù)进肠胃蠕动，改善缓解上火(huǒ)引发(fā)的便秘等症(zhèng)状(zhuàng)。

上火可以吃猕猴桃不(bù)

　　上火是可以(yǐ)吃猕猴桃的，因(yīn)为猕猴桃里(lǐ)面含有维(wéi)生(shēng)素C。

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