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　　2. 心理自助：

　　self-help，倾(qīng)听、建议、学习。每一位来访者在(zài)上面都可以为(wèi)他人(rén)提供(gōng)帮助，学(xué)到最(zuì)新鲜、实用的心理成长(zhǎng)知(zhī)识和技能。

壹心理app手机安卓版安装软件特(tè)色：

　　【发(fā)现真我(wǒ)】

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　　【自我提(tí)升】

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　　【互动共(gòng)鸣】

　　没有人是一座孤岛，你(nǐ)的烦与难(nán)在这里一(yī)定有人感同身受(shòu)。2000万人(rén)在线参与的问答与讨论，你的心事，我们在听。

　　特(tè)色(sè)说明：

　　「心理(lǐ)测试」

　　什么样的异(yì)性最适合我?我抑郁了(le)吗?抑(yì)郁的程度有多深?原生家(jiā)庭究竟给我带来了什么伤痛?海量专业(yè)心(xīn)理学测评，帮(bāng)你用科学的方(fāng)式再次发现自我。

　　「学心(xīn)理知识(shí)」

　　超十万人在听的《三分钟(zhōng)心理学》音(yīn)频课程和热点话题心(xīn)理(lǐ)学洞察(chá)分(fēn)析，让你轻松获得专业(yè)知(zhī)识，成为自己的心理(lǐ)专家!

　　「冥(míng)想助眠解(jiě)压」

　　风靡全球的健(jiàn)康生活方式(shì)。心理学专(zhuān)业团队(duì)与海内(nèi)外专家大咖联手打造冥想练习，帮助(zhù)你(nǐ)解压，驱散(sàn)抑郁焦(jiāo)虑(lǜ)，收获平静与快(kuài)乐。

　　「心(xīn)理学课程」

　　《女性(xìng)自爱力提(tí)升(shēng)课》、《李松蔚认知思维16讲》、《超越原生家庭(tíng)》......拥有pp7塑料杯能不能装开水4年课程研(yán)发经验(yàn)和(hé)王牌讲(jiǎng)师的团队(duì)，精心打(dǎ)造人人都(dōu)能学的心理学课程(chéng)，帮(bāng)你(nǐ)不断提(tí)升(shēng)自(zì)我(wǒ)。

　　「倾诉(sù)心事」

　　烦恼和心事没(méi)人(rén)倾诉?在壹心理，你将不再(zài)是一座孤岛(dǎo)。这里有 2000 万人在(zài)线讨(tǎo)论的问答(dá)社区(qū)，说出你(nǐ)的烦与难，一定有人感同(tóng)身受。

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