牙膏是每个人每天几乎都会用到的东西(xī)，我们只知道它(tā)有(yǒu)清洁牙齿的作(zuò)用，却不知(zhī)道他竟然还(hái)可(kě)以帮(bāng)助我们祛斑，下(xià)面小编就为大家(jiā)带赵丽颖一女战五男什么梗，赵丽颖叫玉镯是形容什么(dài)来几种利用牙膏(gāo)祛斑的方(fāng)法(fǎ)。

首(shǒu)先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再(zài)加入(rù)适量的珍(zhēn)珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压(yā)缩面(miàn)膜放进去，五分(fēn)钟(zhōng)之后取出来敷(fū)在脸(liǎn)上，大概十五分(fēn)钟之后(hòu)，再把(bǎ)面膜取(qǔ)下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在(zài)一(yī)起搅拌，然后(hòu)把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之(zhī)后(hòu)用清水洗净即可。

牙膏(gāo)含有大量的(de)植物精华(huá)，容(róng)易被肌肤吸(xī)收，柠檬中含(hán)有维(wéi)生素B1、维生(shēng)素B2、维生(shēng)素C等多种营养成分，还含有丰富的(de)有机酸、赵丽颖一女战五男什么梗，赵丽颖叫玉镯是形容什么柠檬酸，具有(yǒu)很强(qiáng)的抗(kàng)氧(yǎng)化作用，两者(zhě)搭配对促进肌肤的新陈代(dài)谢、延(yán)缓衰老(lǎo)及(jí)抑(yì)制色素沉着等十分有效(xiào)。

或者也可(kě)以将牙膏(gāo)放在淘(táo)米水中稀释溶解，滴入(rù)青霉(méi)素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑(bān)，还对黑头(tóu)、毛(máo)孔(kǒng)有做(zuò)很大(dà)的作用。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我(wǒ)们还可以将(jiāng)面(miàn)粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶(nǎi)一同混(hùn)合均匀，调成(chéng)膏状做(zuò)成面(miàn)膜，美(měi)白(bái)滋(zī)润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱(shā)布(bù)把渣子过滤掉(diào)直接(jiē)取汁(zhī)，再加(jiā)蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美(měi)白祛斑(bān)，淡(dàn)化肌肤(fū)黑色素有着不错的作用。

在日常(cháng)的(de)饮(yǐn)食中，我们还可以(yǐ)多吃(chī)一些抑制黑色素产生的(de)食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。赵丽颖一女战五男什么梗，赵丽颖叫玉镯是形容什么维生素(sù)B6能褪(tuì)除(chú)黑色素斑痕，富含维(wéi)生素B6的食(shí)物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花(huā)生、大豆(dòu)制(zhì)品等(děng)。

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