莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得(dé)名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的(de)功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以(yǐ)用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它(tā)还(hái)含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是(shì)一种天然(rán)的(de)抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人(rén)们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种(zhǒng)食材(cái)中含(hán)有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值(zhí)

莲子(zi)能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是(shì)一种功(gōng)效(xiào)出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时人们食(shí)用(yòng)以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺(quē)血(xuè)等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹泻(xiè)。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等(děng)特(tè)色，被称为“中国(guó)第(dì)一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细(xì)胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要(yào)成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提(tí)高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食(shí)用的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男禁欲可以恢复性功能吗，禁欲多久可以恢复肾气子精子数(shù)量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。禁欲可以恢复性功能吗，禁欲多久可以恢复肾气p>

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足(zú)等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失(shī)运(yùn)、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平(píng)时适(shì)量食(shí)用莲子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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