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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可(kě)以空腹(fù)吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不建议食用西瓜的(de)，因为(wèi)西(xī)瓜当(dāng)中含(hán)有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物质，空腹(fù)状(zhuàng五的大写是什么)态(tài)下食用后容易(yì)增强人体(tǐ)肠胃功(gōng)能负担，

　　不(bù)仅会导致(zhì)食用者出现食(shí)欲(yù)减退的(de)症(zhèng)状，甚至会造成消化不(bù)良的情况发生(shēng)。另外西瓜属于(yú)寒(hán)凉性水果(guǒ)，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱(yòu)发腹(fù)部绞痛(tòng)、便感(gǎn)频繁、粪便(biàn)稀五的大写是什么4px;'>五的大写是什么薄等不良症状反(fǎn)应(yīng)。日常(cháng)饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的(de)，因(yīn)为这些食(shí)物中含有一(yī)定量(liàng)的鞣酸、胶质等物质，这些成分(fēn)在空(kōng)腹状态下除了会引起食用(yòng)者出现胃部(bù)不适症状以外(wài)，还会增加其发(fā)生结石(shí)性疾病的(de)风险，如胃结(jié)石、肾结石(shí)、胆(dǎn)囊结石(shí)等(děng)。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色(sè)泽亮丽(lì)形(xíng)状均匀，纹(wén)路清晰，纹路之间(jiān)的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部分(fēn)略微(wēi)有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若(ruò)西瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹(wén)路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒(dào)是成熟较好的(de)西瓜，而拿(ná)起来感(gǎn)觉(jué)很重的则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜(guā)在生长过(guò)程中随着太阳(yáng)光的照射(shè)西瓜(guā)内(nèi)部的(de)瓜汁逐渐转化成糖分，重(zhòng)量(liàng)也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽然水分(fēn)充足拿起来较重(zhòng)，但(dàn)由于还没(méi)有成熟所以不甜也(yě)不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟(shú)，手拍(pāi)能感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没什么颤(chàn)动感(gǎn)说(shuō)明(míng)瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时(shí)发出(chū)的是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟过头了(le)也不好吃(chī)，当(dāng)然不同西瓜(guā)品(pǐn)种有(yǒu)可能通(tōng)过弹的方式辨识(shí)度也不一定高，这个也得(dé)要靠(kào)平(píng)时买(mǎi)瓜的(de)经验了。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤(téng)：瓜藤粗(cū)壮(zhuàng)新鲜有(yǒu)弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经(jīng)变(biàn)成黄色而(ér)且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是(shì)死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要(yào)选(xuǎn)。

挑西瓜学会这(zhè)三招(zhāo)，保证你挑(tiāo)的西(xī)瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可(kě)以买(mǎi)到称心如意的西瓜呢，下面教(jiào)您(nín)几招(zhāo)挑(tiāo)选西(xī)瓜，保证(zhèng)个个又甜又(yòu)起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将西瓜托起(qǐ)来，再(zài)用另外一只手(shǒu)去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的(de)那只手，有震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的(de)感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍(pāi)打西瓜，声(shēng)音浑浊(zhuó)沉(chén)重的，是熟透的西瓜(guā)，就是(shì)那种(zhǒng)砰(pēng)砰(pēng)的声音，清脆发出当当声(shēng)音 的，是生瓜(guā)。

　　第三(sān)招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂(liè)开的声音(yīn)，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的(de)声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂(dì)，成熟的西瓜(guā)这个蒂(dì)部(bù)，会凹(āo)入到西瓜里(lǐ)面的部分(fēn)比较(jiào)深，一些(xiē)，说明西(xī)瓜(guā)是自然成熟的(de)。

　　相反(fǎn)，如果西瓜(guā)蒂(dì)部凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部用(yòng)手不(bù)好(hǎo)扯下来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮(pí)上面有一层白(bái)色的(de)霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓(nóng)。

　　那就说明这个(gè)西瓜是刚摘下来的(de)，放的时间也不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的(de)霜很浅或者是没有了(le)，就说(shuō)明(míng)是卖(mài)剩下(xià)的(de)西瓜，或者是说(shuō)放的(de)时间很(hěn)长了，这种西瓜我(wǒ)们就尽(jǐn)量(liàng)不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以后，可以(yǐ)让卖(mài)瓜的用刀在西(xī)瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红而且紫色(sè)发(fā)黑(hēi)的就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就(jiù)是没(méi)有熟(shú)透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的(de)时候总看父母会敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉(sù)你如何通(tōng)过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜(guā)托(tuō)在(zài)手(shǒu)中，中(zhōng)指或(huò)食指轻轻弹一(yī)下，如(rú)果(guǒ)发(fā)出严重的咚(dōng)，咚声(shēng)，托(tuō)瓜(guā)的手还微微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通(tōng)过掐瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟，他(tā)们(men)一般用指甲掐(qiā)瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明(míng)是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐(qiā)，那就说明是(shì)生(shēng)瓜。

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