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　　2、把跳跳球的脚环(huán)套在脚上，如图所示。

　　3、用手抓着跳跳球的绳子，然后把跳跳球甩起来。

　　4、跳跳球(qiú)旋转到另一只(zhǐ)脚时(shí)，另一只脚跳起来。

　　5、继续用(yòng)脚把跳(tiào)跳球旋转起来。

　　6、一边转一边跳如(rú)此重复即(jí)可。

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　　1、首先取出跳跳(tiào)球(qiú)，然后把跳跳球上妩媚的意思怎么解释，妩媚的意思是什么解释的灯打开（有些跳跳球(qiú)没(méi)有灯，可以省(shěng)略这一步）。

　　2、把跳跳(tiào)球的脚环套在脚上，如图所(suǒ)示。

　　3、用(yòng)手抓着跳雀碧(bì)跳(tiào)球的(de)绳子，然后把(bǎ)跳(tiào)跳球甩起来。

　　4、跳跳球(qiú)旋野亩转到另一只脚时，另一只脚跳起来。

　　5、继续(xù)用(yòng)脚把跳(tiào)跳球旋(xuán)转(zhuǎn)起来(lái)。

　　6、妩媚的意思怎么解释，妩媚的意思是什么解释一边转一(yī)顷脊举边跳(tiào)如此重复即可。

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