三大球和三小球分别是什么三大球的起源-橘子百科-橘子都知道

三大球和三小球分别是什么三大球的起源一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近(jìn)日，有网友(yǒu)在(zài)微博发(fā)起(qǐ)了(le)话题“#刘畊宏了一年的变(biàn)化(huà)”，分享自己坚持(chí)和刘(liú)畊宏一起锻炼一年(nián)以来的(de)种种变化(huà)。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　一年(nián)了(le)，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　而刘畊宏本(běn)人也在该话题(tí)下发文感谢自己的粉丝，他对(duì)粉丝喊话称，“畊练一周年(nián)，你们都发生(shēng)了很大(dà)的改(gǎi)变，这个改变不是只(zhǐ)有体重的变(biàn)化，而是看到你(nǐ)们(men)开始喜(xǐ)欢吃健康无添加的食物了、和家(jiā)人一(yī)起(qǐ)跳操(cāo)关(guān)系(xì)变好了、和老公有共同话(huà)题了、睡眠(mián)改善(shàn)了、看待事的(de)物角度(dù)更积极更(gèng)正面了…..等(děng)等，这(zhè)些都是(shì)我(wǒ)们在直(zhí)播时一(yī)直在传递的能量(liàng)，我相信(xìn)你们(men)都接收(shōu)到了！”？

　　去(qù)年，刘(liú)畊宏突(tū)然走红，创下了一周涨粉超(chāo)千(qiān)万的(de)“神话”。当时，非(fēi)常多的(de)网友化身“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持(chí)观看他的(de)直播健(jiàn)身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩们，都有什(shén)么变(biàn)化呢？

　　变化(huà)非常大

　　有(yǒu)非(fēi)常多的网友涌入该话(huà)题(tí)，分(fēn)享(xiǎng)自(zì)己锻炼一年以(yǐ)来的身心(xīn)变化，仅(jǐn)今日话题阅读量就(jiù)达到(dào)1000万多，参与(yǔ)讨(tǎo)论者400余人。

　　而且这个话(huà)题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地，从网友们分享的内容来(lái)看，跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻炼一年以来，变化当然(rán)是非(fēi)常大的。

　　首先，自然是体(tǐ)重、外观的变化。

　　一年了(le)，那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么样了？

　　很多网友(yǒu)称，坚(jiān)持和刘畊宏锻炼一(yī)年(nián)下来，确实达到了减肥的效果，根据(jù)大家的分享(xiǎng)内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其(qí)次，即使体重没(méi)变，但身体(tǐ)素质、心理状(zhuàng)态(tài)都是肉眼可(kě)见(jiàn)的(de)变好(hǎo)。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏(hóng)女孩”怎么样(yàng)了？

　　还(hái)有很多网友(yǒu)表(biǎo)示，这一(yī)年以来，虽然体重变化(huà)不(bù)大，但是能(néng)够明显感受到身体变得越来越好，而且心情也随之(zhī)更加开朗自信(xìn)，整(zhěng)个人(rén)越来越棒(bàng)。

　　还有(yǒu)的网友称自(zì)己(jǐ)压力很大(dà)，每天心神不宁(níng)，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受(shòu)到运动的快乐(lè)，心情也好很(hěn)多。

　　当然，锻(duàn)炼是(shì)件需要持之以恒的事，也有(yǒu)部分网(wǎng)友(yǒu)称虽然自己一直(zhí)有(yǒu)坚持(chí)和刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼，但因为自(zì)己没控制好(hǎo)饮食，体重没变化，但身体素质的确好(hǎo)了不少。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　这类分享内容非(fēi)常多(duō)，除(chú)了微博，其他社交平台中也有很多网友表示(shì)自(zì)从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了，而且身体素质(zhì)好了非常多，一(yī)些曾经患有的小毛病(bìng)都好了，身(shēn)体状态非常棒。

　　今天，笔者着实(shí)被无数“刘畊宏男孩、女孩们(men)”深深感动，从他(tā)们身(shēn)上可以(yǐ)明(míng)显感(gǎn)受到(dào)自信、快(kuài)乐的(de)美，刘畊(gēng)宏(hóng)的健身操带来(lái)了不仅是身心健康，更是一种积(jī)极向上的生活态度。

　　既然粉丝们(men)变化这么大，刘畊宏本人这一年来又有什么动态呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己(jǐ)有什么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖音(yīn)粉丝已经(jīng)达到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手等(děng)社(shè)交平台上经营(yíng)个人账(zhàng)号，分享自己生活(huó)、健(jiàn)身等内容(róng)。其(qí)中，刘畊宏微博(bó)粉丝400余万、快(kuài)手(shǒu)粉丝430余万、小红书(shū)粉丝(sī)为669万，粗略计(jì)算，刘畊宏全网粉丝量已(yǐ)经(jīng)超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝仅为1800余万。不(bù)过目前刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量(liàng)增长趋于稳定(dìng)。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　以(yǐ)抖音平台(tái)为例，根据蝉(chán)妈妈数(shù)据(jù)显示，过去90天中(zhōng)，刘(liú)畊宏粉丝总量增长(zhǎng)较(jiào)为平缓(huǎn)，不再有曾经一夜暴(bào)涨(zhǎng)数(shù)百万粉丝的情况。

　　当(dāng)然，刘畊宏已然成为健身区妥妥(tuǒ)的头部博主。

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么(me)样了？

　　这一年来，刘畊宏在自己对(duì)“主营业务”健身操方面(miàn)从未懈怠，基本保持平均每周开播三次的频(pín)率直播。

　　同时，虽然(rán)已经过去一(yī)年，但刘畊宏(hóng)直播的三大球和三小球分别是什么三大球的起源观(guān)看量数据(jù)热(rè)度(dù)未退。蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均观(guān)看人次达(dá)到605.3万次，累计观(guān)看(kàn)人次(cì)达到2.06亿(yì)人次。

　　一(yī)年了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　同时，这(zhè)些直播中(zhōng)，平(píng)均人(rén)气(qì)峰值也(yě)都在(zài)10万以上(shàng)。

　　但过去一年(nián)，刘(liú)畊宏也(yě)并非一成不变的带大家(jiā)跳操，他还会(huì)整很多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏开始在直播(bō)中玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻子会打扮(bàn)成各种动(dòng)漫人物(wù)，教大(dà)家跳操，场面(miàn)非常搞笑，但也让运动这种比较枯燥的事情(qíng)多了一分乐(lè)趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打(dǎ)扮成“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮(bàn)成葫芦(lú)娃，带大(dà)家跳操(cāo)……

　　还有电影《玩(wán)具总动员》中(zhōng)的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局(jú)限于在家直播(bō)跳操，也会到(dào)户外，在(zài)“众目睽睽”下直(zhí)播带大家跳操……

　　总(zǒng)而言(yán)之，刘畊(gēng)宏的(de)直播方式越来(lái)越丰富(fù)，场面也非常(cháng)欢快，想必也会吸引(yǐn)很多粉(fěn)丝(sī)加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表示不急于带货。而一年过后，直播(bō)带货也(yě)成为(wèi)刘畊宏变现的(de)主要方式。不过，刘畊(gēng)宏(hóng)直播带货是以小号“刘(liú)畊宏肥(féi)油咔(kā)咔掉(diào)”进行，该账号目(mù)前拥有粉丝1300余(yú)万，而其(qí)近七千万粉丝的大号则没有带货记录。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？