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2升是多少斤啊 2升是多少毫升 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初(chū)中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对照表,中考女(nǚ)子800米标准时间是中(zhōng)考(kǎo)女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女生(shēng)800米成绩对照(zhào)表,中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)时间

  中考女子(zi)800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分2升是多少斤啊 2升是多少毫升

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子(zi)800米:考生在6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表(biǎo)记录的分(fēn)、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不(bù)计取。

  6分钟内未跑完全程者(zhě),考务(wù)员将考生带离(lí)跑道,时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分(fēn)。

  中(zhōng)考女子800米跑步方法(fǎ):1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需要磨合的情况(kuàng)。

  检查(chá)好要穿的东西。

  有没有什么问(wèn)题。

  衣服会(huì)不会太紧,鞋(xié)子会不会太松。

  2、盲(máng)目(mù)的加(jiā)速会浪费(fèi)身体的(de)能量。

  此时(shí),保持匀速。

  不让(ràng)自己落(luò)在最后也不要太往前(qián)抢。

  在队伍的中间就可以(yǐ)。

  3、尽量保持均衡(héng)的呼吸(xī)速度,不要频(pín)频(pín)转换(huàn)。

  有(yǒu)的时候会增加身体的(de)负担。

  跑(pǎo)前放松好自己(jǐ)的身体,自己的思想,那么呼吸会很容易(yì)。

  很紧张的话(huà),需(xū)要想想开心的事情。

  4、跑步的时候可以将身边的某一建筑(zhù)物或者某一物(wù)体(tǐ)作为目标,当跑(pǎo)过这个位置的时候(hòu),就(jiù)意味着又跑过了一圈,这(zhè)样会更(gèng)有动力往前跑。

中(zhōng)考女生800米(mǐ)跑步(bù)多少合格?

  根据国家(jiā)学生体质健康标准,以(yǐ)初一女生为例:

  女生(shēng)800米跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良(liáng)好(hǎo);349"——为优秀。

  其(qí)余年级请参(cān)看国家学生(shēng)体质健康标(biāo)准中(zhōng)相关要求。

  中考体育及格坦卜成(chéng)绩,见下表:

  各(gè)地中(zhōng)考体育项目不尽相(xiāng)同,应到相关部门进行更准(zhǔn)确的咨询。

  扩展资料:

  “男(nán)生1000米和女生(shēng)800米跑”是(shì)体(tǐ)育中(zhōng)考初三女(nǚ)生必考(kǎo)项目:

  基本规(guī)则为:

  (1)在200或(huò)400米环形跑道上进行。

  (2)站立式起(qǐ)跑。

  弧形起(qǐ)跑线(xiàn)出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规(guī)。

  起跑后不分(fēn)跑道。

  跑(pǎo)程中不得踏(tà)进跑道(dào)左(zuǒ)侧跑道线,遵循右侧超越田(tián)径规则。

  考试过程中考生无犯(fàn)规现象,记为成绩有效。

  不得(dé)推、拉、阻挡他(tā)人(rén)竖颤跑进,不得由他人(rén)代(dài)跑,借助他人力量跑进。

  (3)考(kǎo)生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完全程,按(àn)秒表(biǎo)记录的(de)分、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完全(quán)程(chéng)者,考务员(yuán)将考生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩记为0分。

  (4)考生以15人左(zuǒ)右编(biān)为一(yī)组,每(měi)个考生一次考试机会。

  参考资料来源:百度百科(kē)-体育(yù)中考(kǎo)

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