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德国柏林气候相当于中国哪德国冬天冷还是北京冷冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰(bīng)美(měi)式可(kě)以消水肿吗(ma)

　　冰美式是可(kě)以消水(shuǐ)肿的(de)。

　　喝冰美(德国柏林气候相当于中国哪德国冬天冷还是北京冷měi)式可能会消水肿，起消肿作用的成分是其中(zhōng)所含的咖啡因(yīn)。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡因，咖啡因(yīn)主要(yào)来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮(pí)层，加速血管的运(yùn)动(dòng)，促(cù)进身体的循环和新陈(chén)代谢，有(yǒu)助于(yú)排出体内滞(zhì)留德国柏林气候相当于中国哪德国冬天冷还是北京冷的水分(fēn)，从而消(xiāo)除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美式(shì)所含的咖啡(fēi)因也(yě)有兴奋(fèn)神经(jīng)的作用。适量饮用可(kě)以(yǐ)提神(shén)醒(xǐng)脑(nǎo)，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液，一定程度上(shàng)改善(shàn)便秘。此(cǐ)外，还可以在运动前喝冰美式，有助于加速脂肪的消耗，从而有助于(yú)减肥。

冰美式和热美式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰(bīng)美式与热美式二(èr)者的量是有区(qū)别的(de)。

　　在美式制作过程中，冰(bīng)美式(shì)较热美式添(tiān)加(jiā)更(gèng)多冰块，产生(shēng)更多的水，由此导致冰(bīng)美式的(de)咖啡(fēi)含量低于(yú)热美式(shì)的(de)咖啡含量。

　　但是(shì)单从二者(zhě)的(de)总体积(jī)来讲，是没有量(liàng)的差别(bié)的，主要(yào)区别在(zài)于不同店用的(de)杯子(zi)的(de)容量。

　　2、冰的数(shù)量不(bù)同。

　　冰美(měi)式因为(wèi)快速降温(wēn)所以不(bù)会产生酸味，味(wèi)道(dào)很清爽。

　　相比(bǐ)热美式(shì)，没有那(nà)么(me)多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包(bāo)括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美(měi)式的口感清爽，热美式(shì)的口(kǒu)感相(xiāng)对(duì)更加的醇厚，而市面上推荐(jiàn)的比例(lì)基本在1：8左右，但(dàn)是这个数值并不(bù)是(shì)适合(hé)所有的豆子(zi)的，甚至1：6或者(zhě)1：7或(huò)者(zhě)1：4也不是不行(xíng)。