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什么是步频(pín)和步(bù)幅(fú)，步频(pín)的计(jì)算(suàn)方(fāng)法

　　所谓步(bù)频就是(shì)你跑(pǎo)一百米(mǐ)所用(yòng)的步(bù)数，每个(gè)人是不一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，步幅(fú)就是一(yī)步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点(diǎn)，后面大概就是一步两米这样(yàng)子(zi)。

什么(me)是(shì)步频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

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