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82厘米是多(duō)少(shǎo)裤头

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英(yīng)寸(cùn)，腰围82cm，也就是平常说的(de)穿32码(mǎ)裤子。

　　腰围82厘米换(huàn)算成(chéng)市尺的(de)计(jì)算(suàn)。根据(jù)1米(mǐ)=3尺、1尺=33.33厘米的(de)计算公式，将82除于33.33就得出换算结果为2尺(chǐ)46。

　　厘(lí)米到英寸的换算公式(shì)：1厘(lí)米=1公分=0.3937英寸。

82厘(lí)米的腰围(wéi)是多少尺

　　是2.46尺(chǐ)的。

　　尺，是一种长度(dù)单(dān)位，中国叫市尺（现代三尺(chǐ)等于一(yī)米）。

　　像(xiàng)尺的东(dōng)西也叫做尺例如：铁～（古代(dài)侠(xiá)客(kè)用(yòng)来(lái)比斗的(de)武器）、戒～（宗教场所(suǒ)或教育(yù)机构用来体(tǐ)罚学(xué)员使之更加虔诚刻苦的器械(xiè)）。

　　一英寸等于2.54厘(lí)米，一市(shì)寸等于3.3厘米，所以82厘米等于32.28英寸24.84寸也就是(shì)2尺48。

护腰方法

　　1、扳(bān)肩推腰法

　　患者俯卧位，术者(zhě)站于(yú)患者一(yī)侧，一(yī)手推压腰部痛处(chù)，一手扳起(qǐ)患者对侧肩前(qián)部至最大限度(dù)，双手同时(shí)用(yòng)力扳推。

　　2、扳(bān)腿推腰法

　　患者俯卧位，术者站于患者一侧，一(yī)手推(tuī)压腰部(bù)痛处，一手从患者对侧腰(yāo)关(guān)节前上方将其下肢搬起(qǐ)到最大限度(dù)时，双手同时(shí)扳推。

　　3、腰(yāo)部(bù)斜扳法

　　患者侧卧位，双下肢在上(shàng)者髋(kuān)膝关节屈(qū)曲，在(zài)下(xià)者伸直，术(shù)者一手推按(àn)住患者肩(jiān)前部或肩后部，另一手(shǒu)抵住患(huàn)者臀部或髂前上棘，将患者(zhě)腰部旋转至最(zuì)大限度(dù)后，两手同(tóng)时用(yòng)力，做(zuò)相(xiāng)反(fǎn)方向扳动。

　　4、腰(yāo)椎旋转扳法

　　取患者(zhě)前(qián)屈坐位，一助(zhù)手按住其下肢及骨盆。

　　术者坐于患者后(hòu)侧(cè)方，用一手拇指按住需(xū)要扳动的棘突，另(lìng)一(yī)手(shǒu)从患(huàn)者健(jiàn)侧腋下(xià)伸出，钩扶住其颈项部(bù)，将患者腰部从前屈位向健侧旋(xuán)转。

　　当旋转至最大(dà)限度时，一手用力扳(bān)动腰部，一(yī)手拇指(zhǐ)同时(shí)用力推按(àn)其(qí)棘突(tū)。

　　5、腰部后伸扳法

　　患者仰卧位。

　　术(shù)者一手(shǒu)按压(yā)其腰(yāo)部痛处，一手从(cóng)患者双膝关(guān)节前上方托(tuō)起下(xià)肢，双手同时用力扳伸按压。

护腰妙招

　　1、床(chuáng)垫(diàn)厚度适中

　　腰部有一个生理(lǐ)曲度，床垫可适当加厚(hòu)，中(zhōng)度硬(yìng)度即可(kě)，从而让腰肌充分休息。

　　2、女性(xìng)的(de)鞋跟别太(tài)高

　　不要穿太高的鞋，容易增(zēng)加腰部(bù)的劳累，长期(qī)站立、行走者尽(jǐn)量(liàng)少穿。

　　同时，生理期(qī)、哺乳期尽(jǐn)量(liàng)不穿低腰裤。

　　女性(xìng)可以将双(shuāng)手搓至发热(rè)，放(fàng)到腰部，促进血液循环(huán)。

　　另外(wài)，经常拉双杠和倒走(zǒu)。

　　3、腰部肌肉要(yào)锻炼(liàn)

　　倒走(zǒu)、瑜珈、慢跑等都可以(yǐ)锻炼(为什么复兴号很少人买olor: #ff0000; line-height: 24px;'>为什么复兴号很少人买liàn)到腰部肌肉，同时，还(hái)可以(yǐ)常扭腰、睡前在床上做(zuò)燕(yàn)子飞运动。

　　对于久坐的(de)上班族来(lái)说(shuō)，可以每(měi)天每(měi)隔段时间(jiān)做(zuò)扩胸运(yùn)动（此(cǐ)时，双肘(zhǒu)要放(fàng)平），以及向后(hòu)仰(yǎng)腰、向上牵(qiān)拉等。

　　4、四季保暖

　　无论男女，在四季(jì)都应该(gāi)好好护住(zhù)腰(yāo)部，特别(bié)是在冬季，千万不能为了风度(dù)而不要温(wēn)度。

　　此外(wài)，女性的月经期、生孩子等都可以损(sǔn)伤(shāng)肾气(qì)，因此，女性朋友(yǒu)更应(yīng)该时刻注意腰部的保暖。

　　如(rú)坐月子期间，要穿长(zhǎng)衣服保护腰部，以免出现月子病中(zhōng)的腰痛。

腰围(wéi)82是几尺几的

　　腰(yāo)围(wéi)82是2尺46。

　　解：厘米和(hé)尺(chǐ)、寸都是长度的度(dù)量(liàng)单位(wèi)。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那(nà)么当腰(yāo)围为82厘米(mǐ)时(shí)，

　　82厘米(mǐ)=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺(chǐ)

　　=2尺(chǐ)+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺(chǐ)46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国(guó)际长度度量单位

　　（1）国际(jì)长度度量单位有毫米、厘米、分米、米(mǐ)。

　　（2）单位之间(jiān)的换算关系

　　1米=10分米、1分米=10厘(lí)米、1厘米=10毫米。

　　1米(mǐ)=10分(fēn)米(mǐ)=100厘米=1000毫米(mǐ)。

　　2、中国长(zhǎng)度度(dù)量(liàng)单位(wèi)

　　（1）中国传统的长度单(dān)位(wèi)有(yǒu)丈、尺(chǐ)、寸、厘(lí)、分。

　　（2）单位(wèi)之间(jiān)的换算关系

　　1丈=10尺(chǐ)、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈(zhàng)≈3.33米、1尺(chǐ)≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测量工具

　　通常用的长为什么复兴号很少人买度测量(liàng)工具有量块(kuài)、角度(dù)量块、多面棱体、正弦规、卡尺、千分尺、多(duō)齿(chǐ)分度台、比较仪、激光测长(zhǎng)仪、工具显微镜、三坐标(biāo)测量机等。

　　参考资料来(lái)源：百度百科-长度单(dān)位

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