近日，有(yǒu)网友在微博发起了(le)话题(tí)“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己坚(jiān)持和刘畊宏一起锻(duàn)炼一年(nián)以来的种种变化(huà)。

　　而刘畊宏(hóng)本人也在该(gāi)话(huà)题下发文感(gǎn)谢自(zì)己的粉丝，他对粉丝喊话(huà)称(chēng)，“畊(gēng)练一周(zhōu)年，你们都发生(shēng)了很(hěn)大的(de)改变，这个(gè)改变(biàn)不是只有体重的变化，而是(shì)看到你们(men)开始喜欢吃健康无添(tiān)加的食物了、和家人一起(qǐ)跳操关(guān)系(xì)变好了、和(hé)老公(gōng)有共同话题了、睡眠改善(shàn)了、看待事的物(wù)角(jiǎo)度更积极更正(zhèng)面了…..等等，这些都是我们在直播时一直在传(chuán)递的(de)能量，我相信你(nǐ)们都接收到(dào)了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突然(rán)走红，创下了一周涨粉超(chāo)千万(wàn)的“神(shén)话”。当时(shí)，非常多的网友(yǒu)化身(shēn)“刘畊宏男孩(hái)、刘(liú)畊宏女孩”，每天(tiān)坚持观看(kàn)他的直播健身。

　　那么(me)，一年以来，这些(xiē)男孩女(nǚ)孩们(men)，都(dōu)有(yǒu)什么变化呢？

　　变(biàn)化(huà)非常(cháng)大(dà)

　　有非常多的网友(yǒu)涌(yǒng)入(rù)该话题，分享自己锻炼一(yī)年以来的身心(xīn)变化(huà)，仅今日话(huà)题阅读量就(jiù)达(dá)到(dào)1000万多，参与讨论者400余人(rén)。

　　而且(qiě)这个话(huà)题俨(yǎn)然成为网友(yǒu)们“秀好身材”的聚集地，从网友们分享的内容来看，跟着刘(liú)畊宏锻炼(liàn)一(yī)年以(yǐ)来，变化(huà)当然是非常大的。

　　首先(xiān)，自然是体重、外观(guān)的变化。

　　很多网友称(chēng)，坚持和刘畊宏锻炼一年下来，确实(shí)达到了减肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三十斤(jīn)不成问题；

　　其次(cì)，即使体重没变(biàn)，但身(shēn)体素质、心理状(zhuàng)态(tài)都是(shì)肉眼可见的(de)变好(hǎo)。

　　还(hái)有很多网友表示，这一年以(yǐ)来，虽然体重变化不大，但是能(néng)够明显感受到身体变(biàn)得越来越好，而且(qiě)心情也随之更加(jiā)开朗自信，整个人越来(lái)越棒。

　　还有的网友称自己压力(lì)很(hěn)大(dà)，每天(tiān)心神不(bù)宁，但自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼后，感受到运动(dòng)的(de)快乐，心情也好很(hěn)多(duō)。

　　当然，锻(duàn)炼(liàn)是件需要(yào)持之(zhī)以恒的(de)事，也(yě)有部(bù)分网(wǎng)友称(chēng)虽然自己一直有坚持和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼，但因为自(zì)己(jǐ)没(méi)控制好饮食，体重没(méi)变化，但身体素质的确(què)好了不少。

　　这类(lèi)分享(xiǎng)内容非常(cháng)多，除了(le)微博，其(qí)他(tā)社交平台中(zhōng)也有(yǒu)很多网友表示自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼以来(lái)，不仅瘦了，而且(qiě)身(shēn)体(tǐ)素质好了非常多，一些曾经患有的小(xiǎo)毛病都好了(le)，身体状(zhuàng)态非常棒(bàng)。

　　今天，笔者(zhě)着实(shí)被无数(shù)“刘畊宏男孩、女孩们”深(shēn)深感动，从他(tā)们身上可(kě)以明(míng)显感受到自(zì)信、快乐(lè)的美，刘畊宏(hóng)的(de)健身操带来了不(bù)仅是身心健康，更是(shì)一种积(jī)极(jí)向上(shàng)的(de)生活态(tài)度。

　　既然粉丝们变(biàn)化这么大，刘畊宏本人(rén)这一年来又有什么(me)动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了(le)吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己(jǐ)有什么变化

　　目前(qián)，刘(liú)畊宏抖音粉丝已经(jīng)达(dá)到6900多万，此外，他也(yě)在(zài)微博、小红(hóng)书(shū)、快(kuài)手等社交平台上经(jīng)营个人账号，分享(xiǎng)自己生活、健身(shēn)等内(nèi)容(róng)。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝400余(yú)万(wàn)、快手粉(fěn)丝430余万(wàn)、小红书粉丝为669万(wàn)，粗略计算(suàn)，刘畊(gēng)宏全网(wǎng)粉丝(sī)量(liàng)已经超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前后，刘(liú)畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已经早过了涨粉(fěn)期，其(qí)粉丝(sī)量增长(zhǎng)趋于稳定。

　　以抖音(yīn)平台为例，根据蝉(chán)妈妈数据显示，过去90天中，刘畊(gēng)宏粉丝总量增(zēng)长较为(wèi)平缓，不再有曾经一夜暴(bào)涨数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘畊(gēng)宏已然成为健身(shēn)区妥妥的头(tóu)部(bù)博主。

　　这一年来，刘畊宏在自(zì)己对(duì)“主营(yíng)业务(wù)”健身操(cāo)方面从未懈怠，基本保持平均(jūn)每周开播三(sān)次的频率直(zhí)播。

　　同(tóng)时(shHBC路由器能用WiFi吗í)，虽然已经过去一年(nián)，但(dàn)刘畊宏直播的观(guān)看量数(shù)据(jù)热(rè)度未退。蝉妈妈数据显示(shì)，过(guò)去90天以来，刘(liú)畊宏直播34次，场均观看(kàn)人次达到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这些直播中，平均人(rén)气(qì)峰值也都(dōu)在10万以(yǐ)上。

　　但过(guò)去(qù)一(yī)年(nián)，刘畊宏也并非一成不变的带(dài)大家(jiā)跳(tiào)操，他(tā)还会(huì)整很(hěn)多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊(gēng)宏开(kāi)始在直播中玩起了(le)CosPlay。他和(hé)妻子会打(dǎ)扮(bàn)成各种(zhǒng)动漫人(rén)物，教大家跳(tiào)操，场(chǎng)面非常搞笑，但也让运动这(zhè)种比较(jiào)枯燥的(de)事情多(duō)了一(yī)分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成(chéng)“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一起打(dǎ)扮成葫芦(lú)娃(wá)，带大家跳(tiào)操(cāo)……

　　还(hái)有(yǒu)电影(yǐng)《玩(wán)具总动员》中的牛仔形象；

　　此外(wài)，刘(liú)畊宏也不仅只(zhǐ)局(jú)限于在家直播跳操，也(yě)会到户外，在(zài)“众目睽(kuí)睽(kuí)”下(xià)直播(bō)带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方式越来越(yuè)丰富(fù)，场面也非(fēi)常欢快(kuài)，想必(bì)也会吸引很(hěn)多粉丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去年刚(gāng)走红时，刘畊宏(hóng)曾(céng)表示不(bù)急(jí)于带货。而一年过(guò)后，直播(bō)带货也(yě)成为刘畊(gēng)宏变现的(de)主要方式(shì)。不过，刘畊(gēng)宏直播带(dài)货HBC路由器能用WiFi吗是(shì)以小号(hào)“刘畊宏(hóng)肥油咔(kā)咔掉”进行，该账(zhàng)号(hào)目(mù)前拥有粉丝1300余(yú)万，而(ér)其近七千万粉丝的大(dà)号则没有带货(huò)记录(lù)。

　　据蝉妈妈数(shù)据显示，刘畊(gēng)宏(hóng)过去90天(tiān)一共进行了60次带货直播，上架商(shāng)品568件，场均观看(kàn)85.2万人次，总(zǒng)销量75万(wàn)至100万(wàn)，总销售额达到5000万至(zhì)7500万(wàn)。

　　带货商(shāng)品方面，刘畊宏主要售卖(mài)健康类饮食、运动服装等产品。

　　如此(cǐ)看(kàn)来(lái)，这一年来，刘畊宏推动了(le)“全(quán)民健(jiàn)身”这个概念(niàn)，让非(fēi)常多的人通过(guò)运动获取健康的身体以及更(gèng)自信(xìn)的心态；同(tóng)时，刘畊宏自(zì)己也通过(guò)带货(huò)变(biàn)现，获得合理回报。

　　不过(guò)，刘畊宏也并非没有挑战。在涉(shè)足带货变现后，产(chǎn)品(pǐn)质量问题往(wǎng)往(wǎng)成为一把(bǎ)双刃剑，这需要刘畊宏更加关(guān)注供应链(liàn)管理，避免因(yīn)产品口碑问题(tí)带来负面影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊(gēng)宏走红时期正值居家(jiā)办(bàn)公高(gāo)峰(fēng)期，人们有充足时间观看直播一起锻炼；但现在随着大(dà)家日常生活(huó)回归正常，可能(néng)对刘畊宏粉(fěn)丝增(zēng)量上(shàng)有所影响。

　　例(lì)如(rú)有媒(méi)体调(diào)查称，也有很(hěn)多网友表示(shì)自己已经(jīng)不(bù)跟刘畊宏(hóng)跳操了。

　　其(qí)中，封面新闻创(chuàng)建的(de)投票中，一直坚持练习的网友占比仅4.4％；很久没练(liàn)的(de)网友占比(bǐ)为(wèi)22.13％；

　　而微天下创(chuàng)建的投票中(zhōng)，坚(jiān)持练(liàn)习的网友占比仅为6.11％；早(zǎo)就不跳的网友(yǒu)占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘(liú)畊宏(hóng)依然(rán)是健身(shēn)领(lǐng)域(yù)的“现象级(jí)”博主，仍(réng)然会带领更(gèng)多人参与到健(jiàn)身这件事中。

　　你(nǐ)“刘(liú)畊宏了(le)没”？（本文有删减）

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