夫妻生(shēng)活几(jǐ)乎是每个人的人生当(dāng)中必须要面对的(de)事情，尤其是男女结婚以后，和谐的夫妻生活不(bù)仅是两个人感情的润滑剂(jì)，促(cù)进家庭和谐。还(hái)会(huì)让女性(xìng)怀孕(yùn)生子，享(xiǎng)受当妈妈的乐趣。很多男性觉得自己工作忙，压(yā)力大，身(shēn)体上的状况(kuàng)跟不上节奏，那么对于男性(xìng)来说，多(duō)久过一次夫妻生活正常呢(ne)?每(měi)次(cì)持续多长才算合格呢(ne)?

男(nán)性夫妻生活时间(jiān)的长短(duǎn)，和男(nán)性本(běn)身(shēn)的身体(tǐ)条件以(yǐ)及(jí)年龄(líng)有很大的关系。一般来说男性(xìng)在20-30岁之(zhī)间，精(jīng)力是(shì)一(yī)生中最旺盛的阶(jiē)段，这个(gè)时候可以适当的根据(jù)自身的需(xū)求适当的增加自(zì)己的夫妻(qī)生活的频率。每个星期3-4次比(bǐ)较正常。那么这个年龄段的男性(xìng)每次持续多长时(shí)间才(cái)算(suàn)及(jí)格呢?有数据表明(míng)，这个时间最好不要超(chāo)过一刻钟，时间太(tài)长不仅对身体不利(lì)还容易失去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之间的男性(xìng)，这个(gè)时候是事(shì)业的上升期，压力大(dà)，应酬多(duō)，这个时候要适(shì)当的(de)减少夫妻生活的(de)频(pín)率了，每周保持(chí)2-3次(cì)比较合理。这样(yàng)既不会影响自(zì)己(jǐ)的身体，还能帮助缓(huǎn)解了(le)压力，但是每次的(de)时间不(bù)要太久，根据自身(shēn)条件(jiàn)10分(fēn)钟左右即可。

男性40岁以后，就(jiù)意味着步入中(zhōng)年，身体(tǐ)各方(fāng)面(miàn)的体力也(yě)会大不如之前，尤其是平时不注意保(bǎo)养的男性(xìng)，身体状(zhuàng)态(tài)不会太好。这个时候(hòu)进行夫妻生活的(de)话(huà)，不宜(yí)太频繁(fán)，每周一(yī)次就可(kě)以(yǐ)了，每(měi)次的时间根据自身的需求出发，最好不要保持(chí)在5-10分钟都是正(zhèng)常的(de)。

总而言之，男性在不同(tóng)年龄阶段进行夫(fū)妻生活的频率(lǜ)也(yě)不同(tóng)，每(měi)次(cì)持续的时间(jiān)也不一样，大家可(kě)以根(gēn)据自(zì)身(shēn)的条(tiáo)件出发，一般(bān)不要超过(guò)一(yī)刻钟。

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