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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温度较低的环(huán)境(jìng)苹果保存的时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的营(yíng)养效(xiào)果是非常好的，可以增强自身的体质加速自身的新(xīn)陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的(de)理(lǐ)疗效果也是很好的，在日常生活(huó)当中应该(gāi)保(bǎo)证良好(hǎo)的生活作息(xī)和健(jiàn)康的生活饮食，多(duō)吃(chī)一些营养丰富(fù)的食物增(zēng)强(qiáng)自(zì)身的体质，有些人(rén)群由(yóu)于营养不良(liáng)或者是偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染色剂(jì)的，这(zhè)样(yàng)的苹果不仅不甜(tián)而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口(kǒu)感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自(zì)带一种(zhǒng)苹(píng)果香甜气(qì)息，如果闻到有类似(shì)酒精味，这种苹(píng)果说明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就(jiù)已(yǐ)经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹(píng)果纹(wén)路是裂开的，比(bǐ)较杂乱(luàn)，这样(yàng)的苹果(guǒ)是不太好(hǎo)吃的(de)、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非(fēi)常(cháng)整齐一般是(shì)比较好(hǎo)吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面(miàn)要(yào)光(guāng)滑，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没有干(gàn)枯(kū)

　　颜色不能特别(bié)红，有些(xiē)粉(fěn)，且(qiě)不能红(hóng)成一片，要挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应选择(zé)那种看上(shàng)去一丝一丝(sī)的(de)，黄(huáng)里透红的(de)的，千(qiān)万不要挑那些绿里透一(yī)点点红的，这样的一般味道(dào)都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量(liàng)食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成(chéng)分可溶性大，易(yì)被(bèi)人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使皮猎德村为什么那么有钱，猎德村以前很穷吗肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不(bù)宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由于肠(cháng)壁(bì)溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激(jī)，很不(bù)利于肠(cháng)壁(bì)溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病(bìng)人： 白(bái)细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大的病人均(jūn)不宜生(shēng)吃(chī)苹(píng)果，以免使(shǐ)症状加(jiā)重或影响治(zhì)疗结(jié)果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食苹(píng)果。

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