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1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米？是5000米的。关于5公里是多(duō)少米以及5公里步行要多少(shǎo)分(fēn)钟，1公里是多少米，5.2公(gōng)里是(shì)多少(shǎo)米，1.5公里是(shì)多少米，5.5公里是多少(shǎo)米等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

5公里是多少步

　　5公里大约为7000-10000步的(de)。

　　一般普通人步(bù)行的步幅是(shì)0.5米左右(yòu)，如果个子(zi)高的话，步幅可(kě)以达(dá)到0.7米左右，所以(yǐ)5公里(lǐ)大约为7000-10000步。

　　走路锻炼深受一些年龄(l1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少íng)偏大的中老年人喜欢，尽管(guǎn)走路锻炼属于(yú)一(yī)种非常安全的运(yùn)动健(jiàn)身(shēn)项目，

　　但(dàn)是如果(guǒ)不能很好地把握其锻炼的方法和要领，就很难达到应有的健(jiàn)身效果(guǒ)，甚至还可能产(chǎn)生一定(dìng)的副作用(yòng)。因此，如(rú)果选择长(zhǎng)走锻炼(liàn)身体，方法一定要(yào)正确。

5公里是多少米(mǐ)

　　是5000米的。

　　五(wǔ)公里是(shì)5000米，正常慢跑速度控制在100~150米/分钟，那么跑5公里，所需的时间大概在25~33分钟。

　　快跑(pǎo)的(de)速度大约在200米/分钟，那(nà)么(me)跑(pǎo)5公里则需(xū)要大概25分钟。

　　跑步的最佳时间(jiān)是上午9点到10点(diǎn)和下午4点(diǎn)到6点(diǎn)。

　　前者(zhě)时空气清(qīng)新，体内肾上腺皮质(zhì)激素水平(píng)达峰(fēng)值。

　　而(ér)根(gēn)据生(shēng)物钟(zhōng)，约4点(diǎn)到(dào)6点身体的适应能(néng)力及体(tǐ)力(lì)的调动发(fā)挥(huī)最佳(jiā)。

　　跑(pǎo)步看似简(jiǎn)单，但也要(yào)根(gēn)据自身(shēn)身(shēn)体素(sù)质(zhì)合(hé)理安排。

　　相对(duì)于脚踝(huái)，膝关节在身体(tǐ)跑动(dòng)起来时(shí)承受的压力更大(dà)，更(gèng)易(yì)受伤。

　　如果体重(zhòng)过胖，可以用快走代替跑步，将(jiāng)运动对膝关(guān)节的损伤(shāng)降到最低(dī)。

　　哪怕(pà)是正常(cháng)速度的(de)散步(bù)，只要持续45分钟(zhōng)以上，也能起(qǐ)到锻炼身体和消耗脂(zhī)肪的(de)功(gōng)用(yòng)。

　　千米俗称公里，英(yīng)文用(yòng)km（kilometer）表示。

　　长(zhǎng)度(dù)单位通常用于衡量两地之间的距离。

　　是一个国际标(biāo)准长度计(jì)量单位,符号 km千米、Km和公里之间的换算(suàn)关(guān)系都是1:1 也就是说1千米=1Km=1公里。

5公里(lǐ)是多少米

　　1公里(lǐ)=1千米(mǐ)，1千米=1000米，所以5公里=5000米

长度：

　　长度是一维空间的度量，为点到点的距(jù)离。

　　通常(cháng)在量度二维空(kōng)间中(zhōng)量(liàng)度(dù)线段边长时，称呼(hū)长(zhǎng)度数值较(jiào)大(dà)的(de)为长，不比其值大或者在侧边的为宽(kuān)。

　　所(suǒ)以宽度其实(shí)也是长度量度的一种，故(gù)此(cǐ)在(zài)三维空间中量度(dù)垂直长度的高都是。

　　长度的测量是最(zuì)基本的测量(liàng)，最(zuì)常用的工具是刻度(dù)尺。

　　长度的单位换算时，小(xiǎo)单位变大单位(wèi)用乘法，大单位换小(xiǎo)单位(wèi)用除法。

公里的(de)历(lì)史介(jiè)绍(shào)

　　中国(guó)汉语历史中，通(tōng)常使用公(gōng)里。

　　因为中华民间地区(qū)普(pǔ)遍使(shǐ)用传统单(dān)位的习惯，类似(shì)的情(qíng)况(kuàng)还有：米俗(sú)称(chēng)公尺(chǐ)、厘米(mǐ)俗称公(gōng)分、毫米俗称公(gōng)厘(lí)。

　　并且在中华文化中，关于的读数的语言(yán)上基本上保(bǎo)持了以(yǐ)万作为基准，即中华文化中人们习惯使用十进制(zhì)读数法，采(cǎi)用(yòng)四位(wèi)分级的法则，即从个(gè)位起，每四个计(jì)数单(dān)位作为一(yī)级，例如：个位、十位、百位(wèi)、千位称(chēng)为(wèi)个级；万位、十万位、百万位、千万位(wèi)称为(wèi)万级(jí)；亿(yì)位、十亿位、百(bǎi)亿位、千亿(yì)位称为亿(yì)级。

　　国(guó)际(jì)上(shàng)许多国家没有万(wàn)这个名称，因此，他(tā)们读数的原则不是四位分(fēn)级(jí)，而是三位(wèi)分节，中国在写数时，也采用三位分(fēn)节的方法，但(dàn)在读(dú)数时(shí)，保持了(le)以万作为基准的表达语法，而千米的说法则是迎合(hé)西方以千为基准(zhǔn)，即每三个十幂数量级分(fēn)隔一(yī)次的表达方法。

　　各地的(de)常(cháng)用别名：中国大陆是千米(mǐ)或(huò)公里；台(tái)湾是公里；港澳(ào)是公里；马来(lái)西(xī)亚是公里；日本是千米(mǐ)或(huò)_。