莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生(shēng)疮也(yě)可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌(ái)症的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在(zài)，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平时经常(cháng)食用能(néng)提(tí)高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年(nián)食(shí)用还能(néng)促进智力(lì)发育，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于(yú)多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出(chū)色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gō硝酸锌化学式怎么写出来的，硝酸锌化学式子ng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)米(mǐ)行销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不(bù)固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等(děng)地(dì)均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲(lián)、浙江宣(xuān)平(píng)的(de)宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内(nèi)的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不(bù)但能(néng)补充营(yíng)养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食(shí)用能(néng)提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基(jī)酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时(shí)可以用于多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对(duì)男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个(gè)黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总(zǒng)局批(pī)准对(duì)建(jiàn)莲(lián)实施(shī)地理标志产(chǎn)品保护(h硝酸锌化学式怎么写出来的，硝酸锌化学式子ù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和(hé)多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wà硝酸锌化学式怎么写出来的，硝酸锌化学式子n)亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南(nán)亚和(hé)日本(běn)、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平(píng)时适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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