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古代诗人称号大全全部，古代诗人称号大全诗圣诗仙等黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

古代诗人称号大全全部，古代诗人称号大全诗圣诗仙等　　黍米(mǐ)是(shì)大(dà)黄米吗？？黍米是大(dà)黄米的(de)。关于黍米(mǐ)是大黄米吗？以及黍(shǔ)米是大(dà)黄米吗？，黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗怎么吃，黍米是大黄(huáng)米吗还是小黄，黍子是(shì)大(dà)黄米还是(shì)小黄米，黍是不(bù)是黄(huáng)米(mǐ)等问题，农商网(wǎng)将为你整理以下的(de)生(shēng)活知识(shí)：

黍米可以减肥吗

　　黍米是(shì)可以减肥的(de)。

　　黍米有减(jiǎn)肥和降低血压的功效与作用。

　　首先(xiān)黍米里含有大量(liàng)的不(bù)饱和脂肪酸，能够(gòu)把人体内多余的(de)脂肪分解掉，当(dāng)作废物排出身体之外，所(suǒ)以适当吃一(yī)些黍米(mǐ)能达到很好的减肥(féi)效果。

　　其次黍米里(lǐ)面含有(yǒu)非常多的微量元(yuán)素和(hé)钾元素，而(ér)且还有很多其他(tā)的营养物质，具有降血压和(hé)治疗贫血的(de)功效(xiào)。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是大(dà)黄米。

　　黍米和大黄米属于同一种物质，大黄米(mǐ)别名是软(ruǎn)黄米、黍(shǔ)米(mǐ)，经常被磨(mó)成面粉，制作(zuò)各种糕点。

　　同时(shí)黄(huáng)米富含蛋(dàn)白(bái)质、碳水化合(hé)物(wù)、B族维生素以及维生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一年生(shēng)草本(běn)。

　　秆(gǎn)直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节(jié)，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长(zhǎng)约1毫米(mǐ)，具(jù)长约(yuē)2毫米的(de)纤毛；叶片(piàn)线状披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘(yuán)常(cháng)粗(cū)糙。

　　圆(yuán)锥花(huā)序，开展或(huò)较紧(jǐn)密，成熟则(zé)下(xià)垂(chuí)，长约30厘(lí)米，分枝具角棱，边缘具粗糙(cāo)刺毛，下(xià)部裸露，上部密生小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆(yuán)形，长约(yuē)4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　黍米(mǐ)中所(suǒ)含的脂肪(fáng)主(zhǔ)要有棕榈酸、廿四烷酸(suān)、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油(yóu)酸等，均有利于生长发育(yù)。

　　黍米中(zhōng)含有的粗纤维、灰(huī)分。

　　黍米中还含(hán)有多种(zhǒng)米(mǐ)、麦中所(suǒ)缺(quē)乏的(de)氨基(jī)酸，对调补机体代谢十分重(zhòng)要。

大(dà)黄米是什么米啊(a)?

　　大(dà)黄米(mǐ)（又称(chēng)“软黄(huáng)米”），与“小米”非(fēi)同一种作物，是由糜子（黍(shǔ)）去皮(pí)加工(gōng)而(ér)成(chéng)。

　　适(shì)于贫瘠干燥土壤(rǎng)生长，多分布于印(yìn)度(dù)、中国(guó)、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是(shì)生长于我国(guó)北方的(de)一(yī)种农(nóng)作物(wù)，含有的(de)人体必(bì)需的八(bā)种氨(ān)基酸的含量均(jūn)高于大(dà)米和小麦(mài)，尤其(qí)是蛋氨酸含量，几乎是大米和小麦的(de)两倍(bèi)。

　　大黄米介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本(běn)科植物黍(shǔ)的种子。

　　【植物形态】

　　黍(shǔ)(《诗经(jīng)》) 一年生草本。

　　秆直立，单(dān)生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米(mǐ)，有节(jié)，节(jié)上密生(shēng)髭毛。

　　叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具(jù)长(zhǎng)约2毫米的纤毛(máo)；叶片(piàn)线状披(pī)针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆(yuán)锥花序，开展或较紧(jǐn)密(mì)，成(chéng)熟则下垂，长约30厘(lí)米，分(fēn)枝具角棱(léng)，边缘具(jù)粗糙刺毛，下(xià)部裸露，上部(bù)密(mì)生小(xiǎo)枝与(yǔ)小(xiǎo)穗；小(xiǎo)穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第一(yī)颖长为小穗的(de)1/2～2/3，先端尖或锥尖(jiān古代诗人称号大全全部，古代诗人称号大全诗圣诗仙等)，具(jù)5～7脉(mài)，第二颖(yǐng)与小穗等长，大多为11脉(mài)；第一(yī)外(wài)稃形似(shì)第二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　颖果圆形(xíng)或椭(tuǒ)圆(yuán)形(xíng)，平滑而有(yǒu)光泽，长约3毫(háo)米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　我国华北、西北多有(yǒu)栽培。

　　一般分(fēn)两种(zhǒng)类型(xíng)，以秆(gǎn)上有毛，偏(piān)穗，种子粘者为黍；秆上无(wú)毛(máo)，散(sàn)穗，种子不粘者为稷。

　　本(běn)植物的根(gēn)(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(jīng)(糜穰)亦供药(yào)用，各详专条(tiáo)。

　　【食用(yòng)效果】

　　治(zhì)泻痢、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽、胃痛、小(xiǎo)儿(ér)鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含有丰(fēng)富(fù)的(de)脂肪，主要(yào)为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含(hán)量丰富，为大米的(de)4倍。

　　4、含钾高(gāo)含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃对高血压患者有益。