100块钱值多少美元，100美元是几百元钱-橘子百科-橘子都知道

100块钱值多少美元，100美元是几百元钱干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃怎么保存(cún)不变质？将干(gàn)核桃放(fàng)在干燥的通风(fēng)处晾干，待(dài)核桃的表(biǎo)皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取出来储(chǔ)藏的。

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核(hé)桃(táo)是补脑的吗

　　是的，核桃(táo)是补脑的(de)。

　　核(hé)桃可以补(bǔ)脑(nǎo)，核桃含有丰富的不饱(bǎo)和脂肪酸，可以让(ràng)脑(nǎo)的结构(gòu)物质(zhì)变得完(wán)整(zhěng)，从而达到(dào)补脑的功效。补脑的食物有(yǒu)很多(duō)有莲子肉(ròu)汤(tāng)、浮小麦肉汤、金针(zhēn)菇豆腐核桃(táo)汤、莲子百合瘦肉(ròu)汤(tāng)等，具(jù)体如下：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉它含有丰富的蛋白(bái)质，脂(zhī)肪，维生素，有助于加(jiā)强身体营养(yǎng)，莲子(zi)具有降血压，滋阳(yáng)补(bǔ)虚(xū)等功效。炖(dùn)莲子更是营养丰富，它(tā)有补血安神，健(jiàn)脑(nǎo)益智等功效(xiào)。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮小(xiǎo)麦是(shì)一种小麦类的植物，有(yǒu)着固100块钱值多少美元，100美元是几百元钱表止汗、益气(qì)除热的作用，主要有健脾养(yǎng)肝穴，宁(níng)心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核(hé)桃汤，主要的(de)功效是(shì)补脑(nǎo)益智，而且还可以抗疲劳。在日常生活中也可以(yǐ)多吃(chī)一些核桃(táo)。核(hé)桃有健脑的作用，可以增强(qiáng)记忆(yì)力，而且还(hái)可以(yǐ)增强身体的抵抗力，在日常生活中一定要多锻炼身体，不要过多(duō)的(de)劳(láo)累，一定要保(bǎo)持充足的睡(shuì)眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉汤，莲子百合(hé)瘦(shòu)肉粥是比较(jiào)平和的滋(zī)补食疗，莲子百合瘦肉(ròu)粥的好处(chù)有滋(zī)阴润肺(fèi)、健脾和胃、清心安神的作用，可(kě)以(yǐ)改(gǎi)善干咳少痰、体虚乏力、失(shī)眠多梦、口干舌燥(zào)、面色萎黄等。莲子(zi)百合瘦肉粥补(bǔ)而不腻，服用没有(yǒu)明显禁忌。