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裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网(wǎng)友(yǒu)在(zài)微博(bó)发(fā)起了话题“#刘畊(gēng)宏(hóng)了一(yī)年的变化”，分享(xiǎng)自己坚持和刘畊(gēng)宏(hóng)一起(qǐ)锻炼(liàn)一年以来的种(zhǒng)种变化。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩(hái)”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　而刘(liú)畊(gēng)宏本人也(yě)在该话(huà)题下发文感谢自己的(de)粉(fěn)丝(sī)，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊练一(yī)周年，你们都(dōu)发生了(le)很大(dà)的改(gǎi)变(biàn)，这个(gè)改变(biàn)不(bù)是只有体重(zhòng)的变(biàn)化，而是(shì)看到你们开始喜(xǐ)欢(huān)吃健康无添(tiān)加(jiā)的(de)食物了、和家人一起跳操关系变好了(le)、和老(lǎo)公(gōng)有共同话(huà)题(tí)了、睡眠(mián)改(gǎi)善了、看待(dài)事的(de)物角度更积极(jí)更正面了…..等等，这些都是我们在直播(bō)时一(yī)直在传递(dì)的能量，我(wǒ)相信你(nǐ)们都(dōu)接(jiē)收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下了一(yī)周涨粉超千万的“神(shén)话”。当时，非常多(duō)的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩(hái)”，每天坚持(chí)观(guān)看(kàn)他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多(duō)的网友涌入该(gāi)话题，分享自己锻炼一年以(yǐ)来的身心变(biàn)化，仅今日话题阅读量就达到1000万多，参与(yǔ)讨论者400余人。

　　而且这个(gè)话题俨(yǎn)然成(chéng)为网友们“秀(xiù)好身材(cái)”的聚集地，从网友(yǒu)们分享的内(nèi)容(róng)来看，跟(gēn)着刘(liú)畊宏锻炼一(yī)年以来，变化当(dāng)然是非常大的。

　　首先(xiān)，自然是体重、外观的(de)变化。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了(le)？

　　很多网友(yǒu)称，坚持和刘畊宏(hóng)锻炼一年下来(lái)，确实达到了(le)减肥的(de)效(xiào)果，根(gēn)据大家的分享内容，瘦个二(èr)、三十斤不成问(wèn)题；

　　其次，即使体重没(méi)变，但身体素质(zhì)、心理(lǐ)状态(tài)都(dōu)是肉眼可见的变好。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　还有很多网友表示(shì)，这一年以来，虽然体(tǐ)重变化不(bù)大(dà)，但是能够明显感受到身体变(biàn)得(dé)越来越好，而(ér)且心情也随(suí)之(zhī)更加开(kāi)朗自信，整个(gè)人(rén)越来越棒。

　　还有的网友称自己压力(lì)很大，每天心神(shén)不宁，但自从(cóng)跟着刘畊(gēng)宏锻炼后，感(gǎn)受到运动的快(kuài)乐，心情也好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需要持之以恒(héng)的事，也有(yǒu)部分网友称虽然自(zì)己(jǐ)一(yī)直有(yǒu)坚持和刘畊宏(hóng)锻炼，但因(yīn)为自己没控制好饮食，体重没变化，但身(shēn)体素质的确好了不少。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样(yàng)了(le)？

　　一年了(le)，那(nà)些“刘(liú)畊(gēng)宏女孩(hái)”怎(zěn)么样了(le)？

　　这(zhè)类分(fēn)享内容非常(cháng)多，除了微(wēi)博(bó)，其他社(shè)交(jiāo)平台中也有很多(duō)网友表(biǎo)示自从(cóng)跟着刘畊(gēng)宏锻炼以来，不仅瘦了，而且(qiě)身(shēn)体素质好了非常多，一些(xiē)曾(céng)经(jīng)患有(yǒu)的(de)小毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔者着实(shí)被(bèi)无数“刘畊(gēng)宏男孩、女孩(hái)们”深(shēn)深感动(dòng)，从他们身上可以明显感受到自信裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思、快(kuài)乐的美(měi)，刘畊宏的健身操带来(lái)了不(bù)仅是身心健(jiàn)康，更是(shì)一种积极向(xiàng)上的生(shēng)活态度。

　　既然(rán)粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这一年来又(yòu)有什么动态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一年过去(qù)了，刘畊宏(hóng)自己有(yǒu)什么(me)变化(huà)

　　目前(qián)，刘畊宏(hóng)抖音粉丝(sī)已经达(dá)到6900多万，此(cǐ)外(wài)，他也(yě)在微(wēi)博、小红书、快手等社交平台上经营个(gè)人账号(hào)，分享自(zì)己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微博(bó)粉丝400余万、快手粉(fěn)丝(sī)430余万、小红(hóng)书粉丝为669万，粗(cū)略计算(suàn)，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月(yuè)20日前后，刘畊(gēng)宏(hóng)抖音粉(fěn)丝仅为(wèi)1800余(yú)万。不过(guò)目前刘畊宏已经早过了(le)涨粉期，其粉(fěn)丝量增长趋于稳定。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　以抖音(yīn)平台为例(lì)，根据蝉妈妈(mā)数据显(xiǎn)示，过去90天(tiān)中(zhōng)，刘畊宏(hóng)粉(fěn)丝总量增长较为平缓，不再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万粉丝的情况。

　　当然，刘畊宏(hóng)已然成为健(jiàn)身区(qū)妥妥(tuǒ)的头部博(bó)主。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样(yàng)了(le)？

　　这一年来，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)在自己(jǐ)对(duì)“主营业务”健身操方面从(cóng)未懈(xiè)怠，基本(běn)保(bǎo)持(chí)平均每周开播三(sān)次(cì)的频(pín)率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘畊宏直播的观看(kàn)量数据热度未退。蝉(chán)妈妈(mā)数据(jù)显示，过去(qù)90天(tiān)以来，刘畊宏直播34次，场均(jūn)观看人(rén)次达到(dào)605.3万次，累(lèi)计观(guān)看(kàn)人次(cì)达(dá)到2.06亿人次(cì)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　同时(shí)，这些(xiē)直播中，平(píng)均人气(qì)峰值也都在10万以(yǐ)上。

　　但过去一年，刘(liú)畊宏也并非一成(chéng)不变的带大家跳操(cāo)，他还会整很多“花活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开始(shǐ)在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打(dǎ)扮(bàn)成各种动漫人物，教(jiào)大家跳(tiào)操，场(chǎng)面非常搞笑(xiào)，但也让(ràng)运动这种比较枯燥(zào)的事(shì)情多(duō)了一分乐趣。

　　比如，让(ràng)妻子打扮成“小丸(wán)子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上(shàng)朋友一起(qǐ)打扮成葫芦(lú)娃，带大家跳操(cāo)……

　　还有电影《玩(wán)具总动员》中的(de)牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在家直播跳(tiào)操，也会到户外(wài)，在“众目睽睽(kuí)”下直播带大(dà)家跳(tiào)操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的直播(bō)方式越来越丰富，场(chǎng)面也非(fēi)常欢快，想(xiǎng)必也会吸(xī)引很多粉丝加(jiā)入(rù)锻(duàn)炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾(céng)表示不急于带货。而一(yī)年过后，直播带货也成为刘(liú)畊宏变现的主要(yào)方式。不过，刘(liú)畊宏直(zhí)播带货是以小(xiǎo)号“刘畊(gēng)宏肥油咔咔掉(diào)”进(jìn)行，该账号目前拥有(yǒu)粉(fěn)丝(sī)1300余(yú)万，而其(qí)近七(qī)千万(wàn)粉丝(sī)的大号则(zé)没有带货记(jì)录。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么样(yàng)了？