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冰美式(shì)可(kě)以消水肿吗

　　冰美式是可(kě)以消水肿的。

　　喝冰美式可能(néng)会消水肿，起消肿作用的成(chéng)分(fēn)是其中所含的咖啡因(yīn)。

　　冰美式中含(hán)有咖啡因，咖啡(fēi)因主要来(lái)源于(yú)咖啡豆等物质，能(néng)兴奋(fèn)大(dà)脑皮层，加速血管的(de)运动(dòng)，促进身(shēn)体的(de)循环和(hé)新陈(chén)代谢，有(yǒu)助于排出(chū)体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美(měi)式所含(hán)的咖(kā)啡(fēi)因也(yě)有(yǒu)兴(xīng)奋神经的作(zuò)用。适量饮用(yòng)可以提神醒脑，刺激胃肠(cháng)道分泌消(xiāo)化液，一定15min什么意思多少分钟，15min等于多少分钟程度上(shàng)改善便秘。此外，还可(kě)以在运动(dòng)前喝冰美(měi)式，有助于加(jiā)速脂肪(fáng)的消(xiāo)耗，从(cóng)而有(yǒu)助于减肥。

冰美式和(hé)热(rè)美式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式与(yǔ)热美式二者的量(liàng)是有区别的。

　　在美式制作(zuò)过(guò)程(chéng)中，冰美式(shì)较(jiào)热美式添加更多冰块，产生(shēng)更多的水(shuǐ)，由(yóu)此导致冰美(měi)式(shì)的咖(kā)啡含量低于热美式的咖(kā)啡含量(liàng)。

　　但是单从二者的(de)总体积(jī)来讲，是(shì)没有量(liàng)的差别(bié)的，主要(yào)区别在于不同店用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数(shù)量(liàng)不同。

　　冰(bīng)美(měi)式因为快速降温(wēn)所以不会产生酸味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相(xiāng)比热(rè)美式，没(méi)有那么多花(huā)里胡哨的名(míng)字。