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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是(shì)不可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的(大漠孤烟直长河落日圆是什么意思，长河落日圆啥意思de)通用名一般为西(xī)葫芦(lú)。西葫芦通常(cháng)不能生吃(chī)。

　　西葫芦是日常生活中比(bǐ)较常(cháng)见(jiàn)的一种蔬菜，其(qí)中含有丰富的维生素、纤维素以及(jí)矿物质等(děng)营养成分(fēn)，适(shì)当的吃一(yī)些(xiē)西葫(hú)芦，能够很(hěn)好地补充机体(tǐ)所需的营养，

　　也可(kě)以(yǐ)增强体质，能够起到(dào)一(yī)定的辅(fǔ)助作用(yòng)。但(dàn)是(shì)西(xī)葫芦通常是用于炒着吃，一(yī)般(bān)不(bù)建议(yì)直接(jiē)生吃。因为西葫芦如果直接生(shēng)吃(chī)味道比较苦涩，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏膜造成一定的刺激，导(dǎo)致患者出现(xiàn)腹痛、腹胀以(yǐ)及(jí)腹泻等情况发生，从而会对身体健康造(zào)成一定的影响，所以(yǐ)西葫芦(lú)通常不能生吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜不甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜先闻一(yī)闻果脐，将果脐部位凑到(dào)鼻前(qián)闻一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的小，有的是凸(tū)出来(lái)的，可的(de)是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这样的甜(tián)瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头一样，这就(jiù)表(biǎo)示还没有完全成熟，这样(yàng)不(bù)管是气味还是口感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟的过大(dà)了(le)，吃起来会(huì)有发酵(jiào)的酒味；捏起来不(bù)硬也不软才(cái)是好瓜(大漠孤烟直长河落日圆是什么意思，长河落日圆啥意思guā)。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮(pí)一(yī)定(dìng)要(yào)挑选光(guāng大漠孤烟直长河落日圆是什么意思，长河落日圆啥意思)滑没有破损的(de)，挤压受伤不容(róng)易看出(chū)来(lái)，但是(shì)购买的时候(hòu)也要(yào)留意一下，即使外(wài)面看(kàn)起来没(méi)事，其实内部果(guǒ)肉(ròu)受伤了，可(kě)能会变味。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿起(qǐ)一个相中的甜瓜(guā)建(jiàn)议先闻(wén)一闻果脐，将(jiāng)果(guǒ)脐部(bù)位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越香的(de)瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的小，有的(de)是凸出来的，可的是凹进(jìn)去(qù)，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来(lái)的圆(yuán)圈(quān)大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第(dì)二：捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头一样，这(zhè)就表(biǎo)示还没(méi)有完全成熟(shú)，这样不管是气味(wèi)还是口(kǒu)感(gǎn)要差很(hěn)多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了(le)，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏(niē)起来不(bù)硬也(yě)不软才是好瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑没有破损的(de)，挤压(yā)受(shòu)伤(shāng)不容易看出来，但是购(gòu)买的(de)时候也要(yào)留意(yì)一(yī)下，即使外面看起来没事，其实内部(bù)果肉(ròu)受伤了，可能会(huì)变(biàn)味。

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