生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能够(gòu)盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和(hé)时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡(pào)等(děng)问题，农商网将为你收拾(shí)以下的(de)日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一(yī)个很为美(měi)妙的茶(chá)类(lèi)，同(tóng)一产地，同一材料(liào)制造，却能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的(de)茶(chá)香，回(huí)甘生津(jīn)的口(kǒu)感，赢(yíng)得(dé)各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶(chá)的茶友都理(lǐ)解,生茶(chá)熟茶是(shì)两种(zhǒng)彻底不(bù)同的香(xiāng)气(qì),而茶叶又是吸味物质(zhì),假如(rú)兼并寄存,是会在香气上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是(shì)质量风(fēng)格天壤(rǎng)之(zhī)别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和(hé)熟茶(chá)混合寄存在(zài)一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的(de)时(shí)分(fēn)能够(gòu)盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束(shù)时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

处理老婆的第三者最好方式，查老婆出轨的最好办法　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好(hǎo)茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先(xiān)用(yòng)滚水烫热茶具(jù)，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后(hòu)快(kuài)速倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗(xǐ)茶叶中的(de)杂质(zhì)，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶水到(dào)公正杯中，滤网(wǎng)放到(dào)公正(zhèng)杯上，过滤(lǜ)碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的时分能(néng)够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须(xū)以最平(píng)缓、最天然的心态(tài)为品(pǐn)茗者服务，在(zài)茶(chá)艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附加(jiā)的外在要素影(yǐng)响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自(zì)我品(pǐn)茗享用……而(ér)一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温(wēn)太(tài)高，或许慌(huāng)张(zhāng)致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心(xīn)境(jìng)是普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡茶人员(yuán)自己的(de)心境(jìng)是(shì)最重要的(de)要素。

　　只需在(zài)往常心(xīn)态下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和(hé)谐中(zhōng)和后(hòu)，争夺以最天然的(de)心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入(rù)其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学多才(cái)的(de)传统文明，特别是久经干载(zài)长胜不衰(shuāi)且(qiě)盛(shèng)名(míng)远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒播(bō)至今(jīn)且又到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享用就应该在高雅的(de)环境中进(jìn)行的(de)，品(pǐn)茗之(zhī)境须和其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感触茶的(de)醇度;翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的(de)每(měi)一个部位，滋润一(yī)切的(de)味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉(hóu)时可领会普洱(ěr)茶(chá)的(de)顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多(duō)，这样水中的(de)氧气过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲(chōng)泡用水的(de)选(xuǎn)择：最好用纯(chún)水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国(guó)家(jiā)规定(dìng)饮用水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(wèi)(1克：50克(kè))，或(huò)置茶量(liàng)为容器容(róng)量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗(míng)人数的多(duō)少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡(pào)的(de)是紧压茶(chá)或是(shì)散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶(chá)因(yīn)紧压(yā)投(tóu)茶量上(shàng)可(kě)相(xiāng)对略少(shǎo)一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压(yā)茶(chá)居(jū)多，所以在泡这(zhè)类茶的时(shí)分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然(rán)后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也(yě)能(néng)够依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数而定(dìng)，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡(pào)，后边则可跟(gēn)着冲泡(pào)次(cì)数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更是一种安静慈(cí)祥(xiáng)的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶(chá)壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和异(yì)物(wù)洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶(chá)汤分(fēn)斟入品茗杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香(xiāng)，叶(yè)底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介(jiè)绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶(chá)刀顺茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶(yè)放入茶(chá)壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它(tā)一起(qǐ)还具有进(jìn)步茶叶净度(dù)的效果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的茶具以(yǐ)更好(hǎo)的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子最好选用大一(yī)点的、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻璃杯(bēi)最好，初学(xué)者(zhě)最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西还能(néng)够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻(kè)不欲太(tài)长(zhǎng)，一般(bān)是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出(chū)汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时(shí)刻的改动上(shàng)现(xiàn)已没有(yǒu)涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿(shī)度、温度适(shì)中、通风(fēng)透气的(de)环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为(wèi)处理老婆的第三者最好方式，查老婆出轨的最好办法缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶商为(wèi)了获取(qǔ)赢利(lì)，把茶叶放在(zài)通(tōng)风不畅、湿(shī)度较高的环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓内温(wēn)度假如(rú)过高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性(xìng)给予口感(gǎn)的(de)生(shēng)动性，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽热(rè)，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异(yì)味的，撒一(yī)把枯燥茶(chá)叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸(xī)收了(le)火油、香(xiāng)水(shuǐ)等气(qì)味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统包装的材料和方法，有(yǒu)助(zhù)于普(pǔ)洱茶(chá)于后发酵(jiào)时，过滤杂味以(yǐ)保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开了的(de)普洱老茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸重包，时(shí)刻一久，就会(huì)宣布异味(wèi)，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储(chǔ)条件需求留(liú)意的(de)几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫(wèi)生、有利于正常醇化(huà)的(de)外(wài)部环境，还(hái)能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀(yún)整(zhěng)规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯;深(shēn)红，红褐的汤色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗黑污(wū)浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是(shì)普洱茶(chá)在后发酵(jiào)进程中，多种化学成分在微(wēi)生物(wù)和酶的效果下，构成的新物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是(shì)令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同(tóng)的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不强，没(méi)有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今(jīn)后舌根有显着(zhe)的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人(rén)生理期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生(shēng)理期(qī)降暂时，经血(xuè)会消(xiāo)耗掉不少体内(nèi)的(de)铁(tiě)质，若仍(réng)是习(xí)惯性喝普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们(men)的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质的吸收，然后下降人体(tǐ)对(duì)铁质吸收，构成铁质(zhì)或(huò)补血药中的铁(tiě)结石发生沉积的(de)现(xiàn)象(xiàng)，不利于经(jīng)血(xuè)排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀(huái)孕期(qī)不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进(jìn)产(chǎn)期期间(jiān)，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的(de)产妇(fù)也不宜(yí)喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液(yè)循环按(àn)捺乳汁的分泌(mì)，构成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年期不(bù)适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女(nǚ)，除(chú)了(le)头晕和浑(hún)身乏(fá)力之外，有时还会(huì)呈现心跳加(jiā)速“脾(pí)气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质量差(chà)等现象(xiàng)，若(ruò)再喝太多普洱(ěr)茶更会加(jiā)重这(zhè)些症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血(xuè)脂首要成分(fēn))含量的上(shàng)升，并能促进(jìn)脂类化合物(wù)从粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥(féi)胖都具有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效(xiào)是因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生(shēng)素(sù)C等我种有用(yòng)成人(rén)的归(guī)纳效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去(qù)脂解油(yóu)腻、叶(yè)绿素(sù)能阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶(chá)能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是(shì)指下降(jiàng)血液中胆固醇(chún)的(de)含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一(yī)起引起胆固(gù)醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显着地(dì)按捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆(dǎn)固醇含量(liàng)的(de)上(shàng)升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板(bǎn)的粘附聚集(jí)及(jí)按捺(nà)动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠(guān)状动(dòng)脉粥样硬化(huà)性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱(ěr)茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠(guān)心病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供(gōng)血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的(de)茶色素，经动物(wù)体(tǐ)外试(shì)验均提示(shì)有显(xiǎn)着(zhe)的抗凝(níng)、促进纤溶(róng)、抗血栓构(gòu)成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增(zēng)高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与(yǔ)高(gāo)血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降(jiàng)血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治高血压的(de)有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特(tè)别茶多酚(fēn)发(fā)病毛(máo)细血管(guǎn)的功用及儿茶(chá)素类化全物和茶(chá)黄素对血管(guǎn)严(yán)重素I转化(huà)的活性(xìng)显着按捺造用(yòng)等，都(dōu)能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂(zhī)质过氧(yǎng)化(huà)进程已证明是人体变老的(de)机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起(qǐ)重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变老(lǎo)药的维(wéi)生素E，其抗氧化效(xiào)果只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国(guó)防备(bèi)科(kē)学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的(de)科学试验、很多数据的显现(xiàn)必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基(jī)化合物的(de)构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物(wù)和(hé)儿茶素(sù)物(wù)质某些(xiē)能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢(xiè)物(wù)起效(xiào)果，改动其活性，然(rán)后削(xuē)减对原致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致(zhì)癌(ái)物(wù)的(de)数量削减。

　　经很(hěn)多(duō)的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还能够使一个(gè)在开展癌(ái)症进(jìn)程中的(de)重要分子中止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才(cái)能要比(bǐ)科学家猜测的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接(jiē)地经(jīng)过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡(fēi)碱和黄(huáng)烷醇类化合(hé)特能够(gòu)添(tiān)加消化道的活动，因此就有助(zhù)于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精水解(jiě)进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另一方(fāng)面(miàn)，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的(de)大脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的(de)微血管，添(tiān)加(jiā)肾血(xuè)流量以及按(àn)捺肾小管水的再(zài)吸收等机(jī)制(zhì)，然后(hòu)起到显着的利(lì)尿(niào)效果。

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