牙膏(gāo)是每个人每天几乎都会用到(dào)的东西，我们只知道(dào)它有清洁(jié)牙(yá)齿的作用，却不知(zhī)道他竟然(rán)还可以(yǐ)帮助天可汗是什么意思指的是谁，天可汗正确读音(zhù)我们(men)祛斑(bān)，下面小(xiǎo)编(biān)就为大家带来几种利用牙膏(gāo)祛(qū)斑的方(fāng)法。

首先(xiān)准备一个(gè)碗，然后将(jiāng)适量(liàng)的(de)牙(yá)膏挤(jǐ)进去，挤加入(rù)清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入(rù)适(shì)量的珍(zhēn)珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟(zhōng)之后取出来敷在脸上，大概(gài)十五分钟之后，再(zài)把(bǎ)面膜取下(xià)来，然(rán)后用温水把脸洗干净就可以了(le)。

还(hái)可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀(yún)涂(tú)抹于脸部(bù)，十五分钟之后用清(qīng)水洗净即可(kě)。

牙膏(gāo)含有大量的植(zhí)物精华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维(wéi)生(shēng)素B2、维生素C等多种营养成分，还含(hán)有(yǒu)丰富的(de)有机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧化作(zuò)用，两者搭(dā)配对(duì)促进(jìn)肌肤(fū)的(de)新陈代谢、延(yán)缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏(gāo)放在淘米水中稀释(shì)溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法(fǎ)不(bù)仅仅(jǐn)能祛(qū)斑，还对(duì)黑头、毛孔有做(zuò)很(hěn)大(dà)的作用。

除了(le)用牙膏可以祛(qū)斑之(zhī)外，我们还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还(hái)有新鲜的(de)牛奶一同混(hùn)合(hé)均匀，调成膏状做成面膜，美白滋(zī)润效(xiào)果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁，再(zài)加(jiā)蜂蜜搅拌即(jí)可，对(duì)于美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有着不(bù)错(cuò)的作用(yòng)。

在天可汗是什么意思指的是谁，天可汗正确读音日常的饮食中，我们还可以(yǐ)多(duō)吃(chī)一些抑制黑色素产生(shēng)的食物，如(rú)芒果、香菜、南(nán)瓜(guā)、胡萝(luó)卜(bo)、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑(hēi)色(sè)素(sù)斑痕，富含维生素B6的食物(wù)有(yǒu)鸡肉(ròu)、瘦猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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