芒果是(shì)热(rè)性(xìng)仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的(de)生果。

　　1.芒(máng)果原产地是(shì)温(wēn)热带(dài)地区，是(shì)国际闻名热带生(shēng)果之一(yī)，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒果在(zài)中医(yī)看来性(xìng)凉，味甘、酸，无(wú)毒(dú)，具有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量(liàng)进(jìn)食芒果是不会上火(huǒ)的，但(dàn)也不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果的养分(fēn)丰(fēng)厚，富含胡萝卜(bo)素(sù)、维(wéi)生素C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质(zhì)、粗(cū)纤维(wéi)等养(yǎng)分成分，有“热带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值(zhí)很高，但不宜(yí)进食(shí)过量。部分人对芒果过(guò)敏，进(jìn)食后或许(xǔ)呈现(xiàn)厌(yàn)恶、吐逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿(zh大π键电子数的计算方法，大π键电子数怎么看ǒng)、痛苦等。对(duì)芒(máng)果过敏(mǐn)者禁(jìn)食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生(shēng)果(guǒ)，日常可(kě)适量进食，腹泻(xiè)时(shí)应暂停(tíng)进食芒(máng)果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的，不能选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或许(xǔ)贮存时经过(guò)了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释(shì)放(fàng)出来。

　　咱们要选(xuǎn)择(zé)摸起来(lái)表皮(pí)润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒(máng)果，是现(xiàn)已十分(fēn)老练(liàn)的，乃(nǎi)至或许放良久得(dé)了，或许过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既(jì)经放又(yòu)能够(gòu)随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒(máng)果的果蒂，最好选择(zé)有(yǒu)小(xiǎo)尾巴的，由于有这样(yàng)凸(tū)出(chū)来的(de)果蒂，它的(de)果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进(jìn)去的，吃(chī)起来(lá大π键电子数的计算方法，大π键电子数怎么看i)口感就没有那么(me)好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会(huì)比(bǐ)较小(xiǎo)，这(zhè)样果(guǒ)肉也比(bǐ)较多(duō)。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它的果(guǒ)核会比较大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状(zhuàng)偏长一(yī)些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时要选择巨细(xì)适中的(de)，太小的果肉(ròu)比(bǐ)较少，而(ér)太(tài)大的吃起来果肉没(méi)有那么甜(tián)。

　　所以在选(xuǎn)择(zé)时，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨(jù)细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜(tián)美的(de)生(shēng)果，香味也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起来都会有一股(gǔ)浓(nóng)郁的(de)芒(máng)果香气，让人(rén)闻(wén)着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的芒(máng)果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱满(mǎn)，果肚圆(yuán)润(rùn)的，相同大的(de)芒果，选手感重(zhòng)的(de)。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感(gǎn)甜(tián)美。

　　第(dì)一种，看(kàn)巨细在许(xǔ)多(duō)人的传统印象(xiàng)中(zhōng)，选(xuǎn)择生果是越大越好的，看着(zhe)就十分诱人(rén)过瘾，但其(qí)实选择的芒果最好选择(zé)巨细适中(zhōng)的，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么(me)甜美，所以(yǐ)一般适中的就很好吃(chī)。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也(yě)分许多种类，但青芒的(de)色彩就很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我们(men)常见(jiàn)的黄(huáng)色(sè)芒果(guǒ)就能看出不(bù)同，一般人都会选(xuǎn)择色彩比较(jiào)鲜(xiān)亮的(de)芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的芒(máng)果滋味会愈加甜(tián)美(měi)。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算是(shì)一种(zhǒng)不耐贮(zhù)存(cún)的生果，假如我们一般在选择的芒果的时分(fēn)最好不必选太软的，否则(zé)买回(huí)家放一两天就会(huì)烂掉(diào)，最好便是选择软(ruǎn)硬适中(zhōng)的芒果(guǒ)，口感既新鲜(xiān)又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了(le)要看之外(wài)，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒(máng)果一定要选重的买(mǎi)，重的芒(máng)果阐(chǎn)明它(tā)的水分愈加足够，分量轻的(de)就阐明时刻放(fàng)得比较长(zhǎng)了。

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