初中女生800米成绩对照(zhào)表，中(zhōng)考女子800米标准时间(jiān)是中考女子(zi)800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米(mǐ)成绩(jì)对照表，中考(kǎo)女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.姐姐分手了安慰姐姐的一段话，姐姐失恋该怎么安慰她5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子800米：考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全(quán)程，按(àn)秒(miǎo)表记录的分、秒记(jì)录成绩，不(bù)足(zú)一秒不(bù)计(jì)取。

　　6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完全程者，考务员(yuán)将考生带离跑道，时间(jiān)按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分(fēn)。

　　中考(kǎo)女子800米跑步方(fāng)法：1、挑选自己(jǐ)平(píng)时运动习惯(guàn)穿的鞋子(zi)，会比较适(shì)应，不(bù)会产生需要磨合的情况。

　　检查好(hǎo)要穿的(de)东西。

　　有没有什么问题(tí)。

　　衣服会不会太紧，鞋(xié)子会不(bù)会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪(làng)费身体的(de)能量。

　　此(cǐ)时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自(zì)己落在最后也不要太往前(qián)抢。

　　在(zài)队伍(wǔ)的中间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度，不要频频转(zhuǎn)换。

　　有的时候(hòu)会增加身体的负(fù)担。

　　跑前放松好自己的身(shēn)体，自己(jǐ)的思想，那么呼(hū)吸会很容(róng)易。

　　很紧张(zhāng)的话，需(xū)要(yào)想想(xiǎng)开(kāi)心的事(shì)情。

　　4、跑(pǎo)步的(de)时候(hòu)可以将身边(biān)的某一建筑物或者(zhě)某一物体作为目标，当(dāng)跑过这个(gè)位置的时(shí)候，就意味(wèi)着(zhe)又跑过了(le)一圈，这样(yàng)会更(gèng)有动力往(wǎng)前跑(pǎo)。

中考女生800米(mǐ)跑步多(duō)少合格？

　　根据国家学生体(tǐ)质健康标准，以初(chū)一女生(shēng)为(wèi)例(lì)：

　　女生(shēng)800米跑步标(biāo)准成(chéng)绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学生(shēng)体质健康标准(zhǔn)中相关要求。

　　中考体育及(jí)格(gé)坦(tǎn)卜成绩，见(jiàn)下表(biǎo)：

　　各地中考体育项目不尽相同，应(yīng)到相关部门进行更准(zhǔn)确(què)的咨询(xún)。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女生(shēng)必考(kǎo)项目：

　　基本(běn)规则(zé)为(wèi)：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧(hú)形起跑线出发，起(qǐ)跑口令发(fā)出前越过起跑(pǎo)线为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道。

　　跑程中不(b姐姐分手了安慰姐姐的一段话，姐姐失恋该怎么安慰她ù)得踏(tà)进(jìn)跑道左侧(cè)跑道(dào)线，遵循(xún)右侧超越田径规则。

　　考(kǎo)试过(guò)程中(zhōng)考生无(wú)犯规现象，记为(wèi)成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑(pǎo)进(jìn)，不(bù)得由(yóu)他人代(dài)跑，借助他(tā)人力量(liàng)跑进。

　　（3）考生在(zài)6分(fēn)钟内(nèi)跑完全(quán)程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者(zhě)，考务(wù)员将考生带离跑道(dào)，时(shí)间按6分(fēn)钟(zhōng)处理(lǐ)，成(chéng)绩记为0分(fēn)。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右(yòu)编(biān)为一组(zǔ)，每(měi)个(gè)考生一次考试机会。

　　参(cān)考资料(liào)来源：百度(dù)百(bǎi)科-体(tǐ)育中考

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