莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的(de)莲(lián)子最好吃(chī)等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗(kàng)心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含(hán)有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补充(chōng)营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预(yù)防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪(jì)细胞(bāo)核(hé)的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也(yě)能提高(gāo)记(jì)忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心(xīn)功(gōng)效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常(cháng)见(jiàn)心(xīn)脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植(zhí)和(hé)加(jiā)工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产(chǎn)量高，而乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长寿能活多少年且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外(wài)，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(f乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长寿能活多少年ú)建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基(jī)，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙(gài)的(de)含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能(néng)提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一(yī)种养生(shēng)食(shí)材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一种功效出(chū)色(sè)的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时(shí)人(rén)们食(shí)用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的(de乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长寿能活多少年)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具(jù)有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一(yī)般(bān)不(bù)建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病(bìng)情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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