莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其(qí)中湖(hú)南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸(cùn)三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效(xiào)地(dì)抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且(qiě)它还含(hán)有一(yī)种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子(zi)是(shì)一种高营(yíng)养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维生素，还(hái)含(hán)且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的(de)含(hán)量(liàng)比较高，平时(shí)人们(men)食用(yòng)莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节人(rén)体内部环(huán)境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它(tā)含(hán)有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时(shí)可(kě)以用(yòng)于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的(de)重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲(lián)实施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者(zhě)出(chū)现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知(zhī)识(shí)答(dá)案(àn)：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲(lián)子(zi)相连(lián)长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得(dé)名(míng)，颗(kē)粒圆(yuán)状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉(r怎样跟情人要钱才不尴尬，怎么问情人要钱的技巧òu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养还(hái)能起(qǐ)到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能促(cù)进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含(hán)有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物怎样跟情人要钱才不尴尬，怎么问情人要钱的技巧质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药(yào)用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间(jiān)有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人(rén)们(men)食用(yòng)以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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